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作者 njp13 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共549則

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[閒聊] 好笑的垃圾話已刪文

[ Aerobics ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: lovespre - 發表於 2018/07/03 22:55(6年前)

1^F推njp13: Every time I close my eyes, I see your ghost at night07/09 15:58

2^F→njp13: BC76-8, 老師:這一首關於觀落陰的歌..07/09 15:59

[討論] 慢跑會一直注意設定的時間

[ FITNESS ]104 留言, 推噓總分: +42

作者: qetrw - 發表於 2018/07/04 11:43(6年前)

41^F推njp13: 建議不要設定時間, 而是有沒有維持速度/或跑完一定距離, 這07/04 17:10

42^F→njp13: 樣效果會好一些, 另外我喜歡跑沒走過的街道, 有新鮮感比較07/04 17:11

43^F→njp13: 不會覺得無聊07/04 17:11

82^F推njp13: 不是每個人都有心率表但多數人都有手機可以用速度監控訓練07/06 14:48

84^F→njp13: 效率的優劣07/06 14:49

[心得] 一年減重與維持

[ FITNESS ]64 留言, 推噓總分: +57

作者: happyfunny - 發表於 2018/06/23 14:35(6年前)

6^F推njp13: 跑量跟跑速都猛猛der06/23 15:12

[討論] 跑步心跳很快

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +10

作者: pacos - 發表於 2018/06/23 12:58(6年前)

3^F推njp13: 180bpm時是10分速還是時速10？(=6分速) 會不會是誤會了阿？06/23 15:08

4^F推njp13: 若真是10分速bpm就高於180..可能真的要去檢查一下06/23 15:09

Re: [心得] 肯德基真的是身材殺手欸

[ FITNESS ]156 留言, 推噓總分: +44

作者: loveswazi - 發表於 2018/06/23 07:21(6年前)

105^F推njp13: 同意06/23 14:54

[問題] 左膝外側上方每跑都酸，位置偏上

[ Road_Running ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: jason666666 - 發表於 2018/06/20 21:55(6年前)

1^F推njp13: 滾輪滾滾看會不會痠？06/20 23:52

[問題] 拳擊有氧運動的鞋子選擇要點及推薦

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: chaio740 - 發表於 2018/06/17 22:58(6年前)

8^F推njp13: Rider底稍厚，側向移動是有翻船疑慮，Nike free系列不少人06/18 19:49

9^F→njp13: 穿來打，鞋底的設計蠻適合靈活跑動，但打滑這點如樓上所言06/18 19:50

10^F→njp13: ，靠提升核心穩定會比換鞋幫助大。06/18 19:50

[分享] 內湖新開的自助洗車

[ Neihu ]20 留言, 推噓總分: +13

作者: cychung - 發表於 2018/06/12 22:21(6年前)

8^F推njp13: CAR板看到的, 加壓2.5分鐘20元水壓尚可, 清水10元另有80元06/13 15:08

9^F→njp13: 30分鐘吃到飽方案06/13 15:09

[問題] 大家都買什麼氣泡水

[ Wine ]29 留言, 推噓總分: +16

作者: ernie67890 - 發表於 2018/06/06 02:06(6年前)

20^F推njp13: 舒味思寶特瓶500ml的大賣場近期都4瓶95, 氣夠強,沒喝完隔日06/06 16:39

21^F→njp13: 也還行, 是目前固定使用品牌舒跑剛出的在搶市也偶有特價06/06 16:40

[心得] Focus mk3.5 1.5T 使用一年心得

[ car ]34 留言, 推噓總分: +24

作者: westwest123 - 發表於 2018/06/04 14:11(6年前)

14^F推njp13: GX車主..森森覺得這台車的D檔根本智障阿阿阿阿阿06/04 17:04

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