作者查詢 / nickdarren
作者 nickdarren 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共471則
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1F推: 我有接受手術,復健之路漫長,心理要有準備09/11 13:09
17F推: 光學心率不準,那不準的東西是要怎麼比較04/09 13:01
10F推: 問題視神經連結訓練裡面有部分就是靠更強的重量去增強04/03 10:41
11F→: 連結 有氧跟肌力訓練對於細胞內適應的機轉都很重要04/03 10:42
497F噓: 亂搞醫護27.247.231.127 02/23 21:08
7F推: 埔里榮民02/23 19:21
4F推: 有沒有做重訓,肌力不足會導致較易受傷01/21 11:16
5F推: 我現在在帶65歲的年長者也沒有課表吃不下的問題01/21 11:17
56F推: LSD不要練超過3小時,這種練法會出事的11/19 16:43
57F推: https://reurl.cc/D1x90e 看長跑那一段11/19 19:13
58F→: 一直過度LSD 然後受傷循環 不如循序漸進 增強肌力11/19 19:14
15F推: 價格最便宜的就是自己學會排課表11/01 11:11
79F推: 台中 peak force,我同事在那碰過他09/25 23:01
3F推: 目前6大馬挑戰社團上的消息是還在審第一週的名額09/19 14:51
4F→: 社團上推廣cut off 2分半09/19 14:51
9F推: world marathon majors challenge (FB)09/20 08:08