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作者 Nestea 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共6則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +11

作者: Nestea - 發表於 2010/04/09 21:49(16年前)

6^F→Nestea:因為裴勇俊這樣算是精壯吧上很多神人都是大隻佬了04/09 22:17

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +17

作者: Nestea - 發表於 2009/12/11 08:57(16年前)

6^F→Nestea:被打會不會變壯只是我好奇而已...不是本身想嘗試~~= =12/11 10:13

7^F→Nestea:重點是想問啞鈴的其他使用方法跟啞鈴可以練背肌嗎?12/11 10:14

8^F→Nestea:還有就是要練成趙文卓那樣要很操嗎..12/11 10:14

27^F→Nestea:謝謝各位大大解惑...那請問靠啞鈴有辦法鍛鍊背肌嗎??12/11 10:39

30^F→Nestea:感謝樓上　　我的啞鈴又多了一種玩法了！！12/11 10:49

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