作者查詢 / nemophila

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作者 nemophila 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共460則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 不是買不到雞胸肉！「超商浩克」暴走原因全說了

[ MuscleBeach ]114 留言, 推噓總分: +7

作者: tom91002 - 發表於 2023/06/19 15:43(1年前)

7^F推Nemophila: 不如說想大便買不到衛生紙06/19 16:01

[問題] 引體求幫看+卡關建議

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +33

作者: katieileench - 發表於 2023/06/16 08:37(1年前)

24^F推Nemophila: 妳還是先從scapular pull up抓感覺比較好抓力不足可以06/16 17:35

25^F→Nemophila: 戴手套06/16 17:35

29^F推Nemophila: 沉肩挺胸先抓到從背部發力感覺06/16 17:38

[建議] 引體向上卡關

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +19

作者: jacksontown - 發表於 2023/06/13 21:47(1年前)

26^F推Nemophila: https://youtu.be/kJniv3mHR7s06/14 09:13

27^F→Nemophila: 先從基本的scapular pull up開始練，要練引體就不要用06/14 09:14

28^F→Nemophila: 輔助的，進階練澳式引體06/14 09:14

[情報] 抗癌鬥士麵包包坦承根本沒罹癌

[ MuscleBeach ]274 留言, 推噓總分: +121

作者: MASOMASO - 發表於 2023/06/01 15:37(1年前)

168^F推Nemophila: 十年前澳洲網紅Belle Gibson就是用這招騙人的啊這女的06/02 13:06

169^F→Nemophila: 大概是從中啟發吧對沒什麼道德感自私的人要做到這樣06/02 13:06

170^F→Nemophila: 的事情輕而易舉06/02 13:06

Re: [討論] 警察的體能壓不住健身好手？

[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +29

作者: j0305oe - 發表於 2023/05/29 11:28(1年前)

3^F→Nemophila: 要我教你去去武器走？05/29 12:02

Re: [討論] 警察的體能壓不住健身好手？

[ MuscleBeach ]886 留言, 推噓總分: +245

作者: tutu0106 - 發表於 2023/05/29 00:02(1年前)

518^F推Nemophila: 不用意外這類人聊到上戰場應該也是覺得小菜一碟05/29 12:00

[問題] 練背問題請益

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +9

作者: ChenDotQ - 發表於 2023/05/28 18:07(1年前)

1^F推Nemophila: 你可以練引體向上啊05/28 18:22

Fw: [轉錄] 五甲唐吉軻德健身房已經倒閉了嗎

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +14

作者: a22550851 - 發表於 2023/05/14 15:59(1年前)

33^F推Nemophila: 那男身分證z開頭馬祖人欸真少見05/16 09:46

[新聞] 卸除槓鈴釀禍重砸傷人一審判拘役50天

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +40

作者: Ratpatrol01 - 發表於 2023/03/08 18:53(1年前)

9^F推Nemophila: 這是白癡嗎還是只唸到國小......很重時要兩邊交替一個03/08 20:29

10^F→Nemophila: 個拆啊03/08 20:29

[閒聊] 有推薦認真教學的youtuber嗎

[ MuscleBeach ]65 留言, 推噓總分: +39

作者: ReinerBraun - 發表於 2023/02/27 14:59(1年前)

2^F推Nemophila: Jeremy either 應該接近你想要的類型02/27 15:04

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