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作者 neetboy 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共58則
限定看板:MuscleBeach
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28F推: 姊夫好像有一集就是專門婊這類增重乳清09/25 23:55
29F→: https://youtu.be/BMlkRzK2eh409/25 23:57
7F→: 扯太遠了,就只是單純道德水準的問題,不懂是一回事,懂09/22 17:21
8F→: 了還擺爛又是另一回事09/22 17:21
9F→: 難道沒明文規定你就不懂排隊了嗎?什麼都要規範和豬有什09/22 17:23
10F→: 麼分別09/22 17:23
16F推: 因為想不到更好的例子,跑道泳池規則解釋沒問題。但是健09/23 01:30
17F→: 身房在有限器材的情況下,明明知道很有可能他人等著用卻09/23 01:30
18F→: 還在慢慢玩手機,我覺得不是規則而是個人道德素養的問題09/23 01:30
2F推: 看過營養師,其實就只是照本宣科和你說該怎麼吃,但是你09/21 13:41
3F→: 的菜單已經不用人幫忙了,真的照樓上說的掛代謝科可能比09/21 13:41
4F→: 較有幫助09/21 13:41
11F→: 去看復健科吧,通常骨盆前傾下背痛是其他地方的肌力不夠09/19 19:49
12F→: 就我來說要練的是臀肌和腿後腱09/19 19:51
10F推: 本來很肚爛mp巧克力要兌2.3倍的水才不會那麼甜,最近開09/13 03:26
11F→: 始喝on分離乳清後開始覺得mp還不錯至少不難喝09/13 03:26
7F推: 推草莓口味,直接喝普普但是加牛奶令人驚豔08/31 17:55
101F推: 內湖巧克力目前還有在持續補貨,香草沒人買XD08/31 11:06
69F推: 別忘了網路找推薦碼可以再折5%,我本來2024折完剛好免稅08/31 00:53
27F推: 找姊夫的八大啞鈴動作,加上地板飛鳥和腹部訓練,通常一08/29 19:42
28F→: 兩個月就能從20KG組合啞鈴畢業了,之後看你要增加槓片還08/29 19:43
29F→: 是要上健身房08/29 19:44
88F推: 好市多這款分離乳清國外售價比金牌還貴,就價格來說非常08/28 02:48
89F→: 值得購買08/28 02:49
99F推: 口誤,應該是說ON的官網售價分離比金牌貴,30USD真的便宜08/28 11:44