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作者 music5985 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共5則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]75 留言, 推噓總分: +43

作者: MengmengDer - 發表於 2019/11/19 11:26(4年前)

29^F推music5985: 午餐有點籠統，晚餐是運動前吃嗎？運動後有再吃嗎？11/19 18:16

30^F→music5985: 我之前也受多囊困擾可以交流一下心得～11/19 18:16

[ FITNESS ]78 留言, 推噓總分: +27

作者: likesheep - 發表於 2019/10/30 13:01(4年前)

64^F推music5985: 說真的有多囊要減脂的話飲食真的要控制+比一般人運動量10/31 01:03

65^F→music5985: 更大才有可能有一般人的成效（過來人的經驗，看別人減10/31 01:03

66^F→music5985: 重減脂的速度都超絕望）10/31 01:03

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