作者查詢 / mtm

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 mtm 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共83則

限定看板：MuscleBeach

看板排序：

全部LoL419Gossiping390MuscleBeach83Option76Stock74nCoV201972basketballTW65NBA60NCCU_BEAUTY57ChainChron50iOS46Japan_Travel39CFantasy26TW_Entertain26Golden-Award21Steam21C_Sharp20DIABLO20Key_Mou_Pad19PC_Shopping18mobile-game17PathofExile16MobileComm15Road_Running15Sean15Baseball13CN_Entertain13creditcard13HCKuo13WarCraft13CMWang10Wine10BeautySalon9BoardGame9DigiCurrency9PCReDive9VideoCard9katncandix28WorldCup8MH7MobilePay7Arknights6Beauty6FITNESS6NY-Yankees6Palmar_Drama6cat5Food5HBL5Mancare5MP5Onmyoji5Tsao5AC_In4Android4Aviation4C_Chat4Contacts4DC4HsinTien4Korea_Travel4mud4Singapore4Tea4UglyClub4Boy-Girl3cksh80th3073FlashWolves3Free_box3MLB-TW3MONSTER3NCCU_Tennis3sex3teeth_salon3Thailand3UmaMusume3XiangSheng3BASKET-RULES2BLEACH2Broad_Band2Chiayi2cksh81st3202Doctor-Info2HardwareSale2Mabinogi2media-chaos2MenTalk2movie2NARUTO2NBA_Fantasy2NCCU00_Arab2NCCU04_Korea2NCCU_NICEBOY2Olympics_ISG2PlayStation2shoes2SocialTeam2SSSH-Wind2SYSOP2Theater2TWproducts2VR2Weyslii2WOW2Yulon2Ayu1Bank_Service1BBSmovie1Beast-Chieh1BeautyBody1Browsers1Canada1Cancer1CCF1Celtics1chinese-ball1ck54th1221ck58th3071CLAMP1DC_SALE1DeathNote1DSLR1Facebook1FORMULA11gallantry1Grizzlies1hardware1Haruhi1HatePolitics1Headphone1Hip-Hop1historia1HSNU_9891IC-Card1Insurance1Japandrama1Jeremy_Lin1joke1KS91-3191LeafKey1Lifeismoney1LineGames1M171Map-Guide1Marginalman1Mavericks1MiamiHeat1Mix_Match1NCCU00_CS1NCCU98_FM1NDMC-BoyBall1NTPU-LAND90B1NTUEE_BL5271Old-Games1optical1Oversea_Job1PCSH91_3051Plant1points1PushDoll1RIPE_gender1Rockets1RockMetal1SetMeUp1SevenKnights1Soft_Job1Sportcenter1Stojakovic1Sub_Strategy1sungshan1Tobacco1toberich1Tour-Agency1TVCard1UTAH-JAZZ1Vocal1YOLO1<< 收起看板(177)

首頁

尾頁

Re: [問題] 硬舉問題下背疼痛

[ MuscleBeach ]87 留言, 推噓總分: +74

作者: sghs53gh413 - 發表於 2016/09/09 11:27(7年前)

16^F推mtm: 推09/09 11:53

Re: [問題] 硬舉問題下背疼痛

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +7

作者: black259 - 發表於 2016/09/08 13:18(7年前)

6^F→mtm: 天鈴地不靈，我有愛鈴鈴~(錯棚)09/08 14:58

[問題] 硬舉問題下背疼痛

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +19

作者: ck1158 - 發表於 2016/09/08 01:11(7年前)

36^F推mtm: 暴力送髖讓我想到一首老歌...eday eday pon pon eday pon~09/08 11:06

[心得] 女生健身蜜月期

[ MuscleBeach ]113 留言, 推噓總分: +98

作者: amyyings - 發表於 2016/09/06 17:39(7年前)

11^F推mtm: 好強的新手(跪)09/06 17:48

12^F→mtm: 新手為什麼可以一個禮拜五天@@ 還是因為大大年紀輕恢復快？09/06 17:50

[閒聊] 我要成為今年最狂的新娘！

[ MuscleBeach ]213 留言, 推噓總分: +197

作者: ahuifu - 發表於 2016/09/05 18:19(7年前)

84^F推mtm: 跪了!09/05 22:00

Re: [問題] 我真的很想要減脂...

[ MuscleBeach ]121 留言, 推噓總分: +66

作者: NoMatterWhat - 發表於 2016/09/01 09:07(7年前)

17^F推mtm: FIGHT!!!!!堅持!!!!!!!!09/01 09:43

[問題] 相撲硬舉後髖部外側會痛問題

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +7

作者: STi2011 - 發表於 2016/08/23 09:17(7年前)

1^F→mtm: 難道是ITB!?08/23 10:14

14^F推mtm: SORRY應該說是闊筋膜張肌TFL，是ITB上方連接那塊滾筒放鬆吧08/23 13:56

[閒聊] 羞羞你為什麼不碼好呢

[ MuscleBeach ]67 留言, 推噓總分: +40

作者: ck1158 - 發表於 2016/08/04 17:31(7年前)

31^F推mtm: 水肥哥別上鉤阿~~這樣會被人家邊吃滷味邊嗆自導自演08/04 20:15

Re: [討論] 壺鈴swing前是否該先練深蹲、硬舉?

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: mcadam - 發表於 2016/07/26 08:50(7年前)

2^F推mtm: 看一下 https://www.youtube.com/watch?v=TRVhe1NwD4U07/26 10:13

Re: [問題] 健身到最後得到了?

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +34

作者: lazy2000 - 發表於 2016/07/21 13:10(7年前)

11^F推mtm: 3000...台北還喝的到3000的高級茶嗎?07/21 14:11

首頁

尾頁