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作者 Mplus 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1708則

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[問題] 請推薦不冷藏可以放到下午四點的點心

[ cookclub ]119 留言, 推噓總分: +53

作者: yoyoberry - 發表於 2020/09/07 14:49(5年前)

119^F推Mplus: 香蕉、堅果09/16 23:54

[徵求] 進步與退步的人已回收

[ Wanted ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: wtmgui - 發表於 2020/09/16 22:59(5年前)

3^F→Mplus: 有沒有想過好心給你意見的人也沒辦法懂你在想什麼，居然可09/16 23:45

4^F→Mplus: 以對人惡言相向。09/16 23:45

Re: [新聞] 台灣男性「大衛」尺寸曝光！保險套業者：

[ sex ]36 留言, 推噓總分: +17

作者: whygirl45 - 發表於 2020/09/16 10:39(5年前)

22^F→Mplus: 豆知識，why念外不念壞喔。09/16 17:42

[新聞] 美國隊長誤PO「超大武器照」首發聲！　霸氣2句話…25萬人笑已刪文

[ movie ]105 留言, 推噓總分: +28

作者: currykukuo - 發表於 2020/09/15 10:43(5年前)

101^F→Mplus: J個翻譯，我笑了。09/16 17:40

Re: [問卦] 炒飯把飯炒的粒粒分明很難嗎?

[ Gossiping ]11 留言, 推噓總分: +7

作者: Mplus - 發表於 2020/09/16 01:11(5年前)

3^F→Mplus: 來澳洲找我，我炒給你吃。09/16 01:16

[問卦] 能聽懂CNN，英文聽力程度大概在哪裡?

[ Gossiping ]72 留言, 推噓總分: +18

作者: CGDGAD - 發表於 2020/09/13 01:30(5年前)

48^F推Mplus: 怎麼樣的翻身？是要考試到嗎？09/13 02:39

49^F→Mplus: 直接考一場IELTS或TOELF直接看結果就可以了。09/13 02:39

Re: [閒聊] 有聽過藉由健身來豐胸的嗎?

[ WomenTalk ]19 留言, 推噓總分: +14

作者: aureliechen - 發表於 2020/09/13 02:05(5年前)

3^F推Mplus: 我老婆的例子是，從不運動，152cm 43kg E杯，平常可以直接09/13 02:13

4^F→Mplus: 看到腹肌。小姨子163cm F杯一樣瘦的可以看到腹肌。我想這09/13 02:13

5^F→Mplus: 是基因的關係。09/13 02:13

Re: [閒聊] 有遇過技職生強過名校生的嗎

[ WomenTalk ]22 留言, 推噓總分: +8

作者: Mplus - 發表於 2020/09/13 01:37(5年前)

4^F→Mplus: 不用小看大看，只是不要忽略比例原則跟平等尊重每個個體存09/13 01:48

5^F→Mplus: 在。09/13 01:48

8^F→Mplus: 統計資料給出來，至於別人要不要形成刻板印象我們就幫不上09/13 01:49

9^F→Mplus: 了。09/13 01:49

10^F→Mplus: 真的蠻哭的職業軍人，我以前當兵的連隊自願役比超高，他們09/13 01:52

11^F→Mplus: 都跟現實社會脫了節一樣，會做很多脫序的行為。40個自願意09/13 01:52

12^F→Mplus: ，正常的也只有四個，2個在兩年那退了轉義務役。09/13 01:52

14^F→Mplus: Culinary institute of America 好幾年前排世界第三還第二09/13 01:54

15^F→Mplus: 。09/13 01:54

16^F→Mplus: 一天殺10隻雞，練到你會！09/13 01:55

17^F→Mplus: 很少有學校這麼要求實務練習的。09/13 01:55

19^F→Mplus: 我的經驗是跟學長制無關，他們一開始就是在外面社會生存有09/13 02:01

20^F→Mplus: 難度的人。一堆原住民，領錢就花光，惹貨不斷，家裡人希望09/13 02:01

21^F→Mplus: 士官長代為管教。09/13 02:01

Re: [閒聊] 有遇過技職生強過名校生的嗎

[ WomenTalk ]15 留言, 推噓總分: +7

作者: inter4666 - 發表於 2020/09/13 01:04(5年前)

7^F推Mplus: 依照我室友在侯布雄當3年領班的經驗，職校唯一有活下來的是09/13 01:46

8^F→Mplus: 開平，我朋友是高餐西餐系。09/13 01:46

Re: [問題] 便宜又能水煮的食材

[ WomenTalk ]106 留言, 推噓總分: +12

作者: Mplus - 發表於 2020/09/13 00:17(5年前)

3^F→Mplus: 妳只是要瘦而已吧？09/13 00:20

6^F→Mplus: 我目前是沒有看過任何其他減肥方式有這樣的效率，及最重要09/13 00:21

7^F→Mplus: 的是沒有對抗餓的感受。09/13 00:21

9^F→Mplus: 妳的減脂的觀念需要更新，瘦肉是刺激妳長肥肉的一個原因，09/13 00:24

10^F→Mplus: 可以找營養師問問。我六周吃完，瘦7公斤就回歸正常飲食。以09/13 00:24

11^F→Mplus: 你的計畫我就不確定效率了。09/13 00:24

15^F→Mplus: 是阿，我都吃牛腩跟豬腳。09/13 00:28

16^F→Mplus: 吃的肉太瘦就加枚奶滋，如果你認真要減脂，建議先懂胰島素09/13 00:28

17^F→Mplus: 這東西。09/13 00:28

21^F→Mplus: 如果我剛在八月31號結束六周的生酮，瘦了7公斤。期間就是開09/13 00:32

22^F→Mplus: 心的不停吃肉、肥肉、蔬菜。你覺得就是一堆說法裡的其中一09/13 00:32

23^F→Mplus: 個，那我就幫不上忙了。09/13 00:32

24^F→Mplus: 樓上K大，她要的最終目的不就是減脂嗎？你真的認為不吃油會09/13 00:35

25^F→Mplus: 減脂？09/13 00:35

39^F→Mplus: 了解！反正我只是陳述事實，我沒有什麼認不認真，若是不計09/13 00:39

41^F→Mplus: 較結果，我們現在說要吃雞排薯條減肥也可以。而我只是要瘦09/13 00:39

42^F→Mplus: 就真瘦，就這樣。09/13 00:39

45^F→Mplus: 大家冷靜一點，理性討論。09/13 00:42

51^F→Mplus: 我回一下KBT大，你單少吃澱粉是沒用的，只要你不讓身體轉透09/13 00:46

52^F→Mplus: 過脂肪獲取能量，那身體就會因為你的澱粉不夠，造成血糖震09/13 00:46

53^F→Mplus: 盪，也就是你覺得餓、注意力低落、情緒不穩的原因。09/13 00:46

54^F→Mplus: 因為沒醣質又不餵身體吃油，那身體就分解肌肉來獲取熱量。09/13 00:46

55^F→Mplus: 你單純不吃澱粉只是造成身體上的不適，直到你受不了為止。09/13 00:46

61^F→Mplus: 我簡答是：單吃蛋白質沒有用。09/13 00:53

62^F→Mplus: 你若是沒有重訓，蛋白質也不會轉成肌肉，若妳有看內文，就09/13 00:53

63^F→Mplus: 知道熱量密度這東西，200克鮭魚才45克蛋白，每克4卡，才18009/13 00:53

64^F→Mplus: 卡，不夠的身體就是拆你肌肉，最後瘦就是減肌。09/13 00:53

65^F→Mplus: 你可以問一下營養師對不對。09/13 00:53

66^F→Mplus: 好喔，那我解釋妳要的就是吃水煮 for fun，沒有要減脂。09/13 00:55

67^F→Mplus: 不用謝！我也是閒著在PTT瞎逛。09/13 00:55

74^F→Mplus: 嗯，減重飲食背後有一連串的生理機制，其實你聽不進去也很09/13 00:59

75^F→Mplus: 正常，這樣減肥才會是大家的熱門話題，人人都要減，沒幾個09/13 00:59

76^F→Mplus: 成功。加油！09/13 00:59

79^F→Mplus: 沒事沒事，我真的不在意。09/13 01:05

80^F→Mplus: 我只是提一套很有幫助的飲食，對於短時間快速減脂，它的確09/13 01:05

81^F→Mplus: 打破我對傳統飲食的想法，而每個人有自己摸索的方法。09/13 01:05

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