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作者 moswu 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共153則

限定看板：FITNESS

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[減肥] 4個月內減重20公斤有可能嗎

[ FITNESS ]162 留言, 推噓總分: +47

作者: shine0510 - 發表於 2023/06/20 03:50(1年前)

15^F→moswu: 應該可以，不過大概三個月後又會復胖然後變更胖這樣OK嗎06/20 08:10

[討論] 四種瘦身好習慣

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +1

作者: love96321 - 發表於 2023/06/18 23:11(1年前)

9^F→moswu: 你就是營養師本人吧？06/19 07:54

[討論] 小空間的跑步機請益推薦

[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +34

作者: coice - 發表於 2023/06/13 15:40(1年前)

14^F推moswu: 選掛衣服穩的06/13 19:36

Re: [閒聊] 超慢跑有用嗎？

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +27

作者: ostracize - 發表於 2023/05/28 23:54(1年前)

7^F推moswu: 超慢跑大腿出力比較多吧05/29 10:11

[閒聊] 關於超慢跑的效果

[ FITNESS ]186 留言, 推噓總分: +53

作者: hinu - 發表於 2023/04/25 22:36(1年前)

128^F推moswu: 這篇推文怎麼了，炸藥好吃嗎04/27 23:26

[閒聊] 有沒有人研究全肉飲食法carnivore diet？

[ FITNESS ]62 留言, 推噓總分: +23

作者: gmisnotme - 發表於 2023/04/22 23:22(1年前)

16^F→moswu: 聽起來只比氣血大師好一點的東西04/23 03:41

[減肥] 怎麼減少糖類中毒

[ FITNESS ]72 留言, 推噓總分: +23

作者: cutehill - 發表於 2023/04/20 11:49(1年前)

21^F推moswu: 就給他吃到飽吃到想吐啊04/20 18:43

[減肥] 不運動靠少吃的減肥請問

[ FITNESS ]132 留言, 推噓總分: +31

作者: apple960164 - 發表於 2023/04/18 21:43(1年前)

19^F推moswu: 缺肌肉+1，我身高體重跟你差不多，但我體脂率14覺得還可以04/19 00:28

72^F→moswu: 你的問題就不是太胖而是脂肪過多肌肉太少04/19 11:53

116^F→moswu: 我還是覺得靠飲食無法解決XDDD04/19 21:22

[減肥] 有什麼病是怎麼運動控制飲食都瘦不了嗎?已刪文

[ FITNESS ]72 留言, 推噓總分: +20

作者: sai0224sai - 發表於 2023/04/19 09:47(1年前)

68^F噓moswu: 看到墨西哥餅就知道結論了大哥04/19 11:50

[減肥] 正確來說是增肌減脂

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +11

作者: f6012950129 - 發表於 2023/04/18 15:39(1年前)

1^F→moswu: 置底的新手建議跟減肥迷思看了嗎04/18 15:42

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