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作者 Moonlet 在 PTT [ eat-disorder ] 看板的留言(推文), 共21則

限定看板：eat-disorder

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[請益] 心理上的ED?

[ eat-disorder ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: theciocio - 發表於 2016/04/09 12:05(8年前)

4^F推Moonlet: 會一直想到吃的代表你沒有吃夠啊我之前也這樣後來就開始04/10 09:23

5^F→Moonlet: 有暴食的現象了04/10 09:24

6^F推Moonlet: 真心的建議你再吃多一點吃營養一點不要怕油或澱粉任何一04/10 09:29

7^F→Moonlet: 種營養素飲食狀況不改善的話真的演變成ED就很難痊癒了04/10 09:31

8^F→Moonlet: 食慾是身體的本能不是算熱量以為吃夠就真的夠的04/10 09:33

9^F→Moonlet: 願你好好照顧自己的身體加油04/10 09:34

[心得] 又爆食兩周了消失

[ eat-disorder ]31 留言, 推噓總分: +13

作者: DYT603 - 發表於 2015/01/21 20:52(9年前)

29^F推Moonlet: 就吃吧！總會有吃飽的一天我雖然胖了但也康復了04/04 22:07

[心得] 希望大家好好愛自己

[ eat-disorder ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: amyjames - 發表於 2014/10/16 22:45(9年前)

1^F推Moonlet: ED不是想開了就會好的這是一種營養缺乏衍生的心理疾病10/20 15:57

[問題]關於月經...

[ eat-disorder ]14 留言, 推噓總分: +6

作者: hbetter - 發表於 2014/04/13 07:56(10年前)

10^F推Moonlet:我是胖到停經時的體重然後體脂也彈回去甚至更多現在整04/17 15:14

11^F→Moonlet:個肥滿04/17 15:14

12^F→Moonlet:停經一年嚇到每餐放寬心吃撐飽就來了雖然持續變胖小難04/17 15:14

13^F→Moonlet:過嗚嗚04/17 15:14

[問題] 要治療是不是不能想著減肥

[ eat-disorder ]13 留言, 推噓總分: +2

作者: GJPQY - 發表於 2012/08/14 22:48(11年前)

2^F→Moonlet:如果不先走出暴食不但不會瘦還會失去健康...08/15 01:47

Re: [問題] 一直餓

[ eat-disorder ]6 留言, 推噓總分: -1

作者: wulive - 發表於 2012/08/12 21:41(11年前)

3^F→Moonlet:五穀多一些維生素和纖維質,熱量沒差不過消化會較久 GI值低08/14 17:03

4^F→Moonlet:我覺得你可以找一些比較耗費心力時間的事情做08/14 17:05

5^F→Moonlet:吃完了一份正常份量的餐之後,不要注意自己有無飽足感08/14 17:07

6^F→Moonlet:不要只吃低卡的東西但也別吃垃圾食物,沒事做容易亂吃08/14 17:08

[閒聊] 無法克制

[ eat-disorder ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: AmberQ - 發表於 2012/07/26 03:41(12年前)

1^F推Moonlet:胖瘦不是世界的唯一就算變再瘦再美不愛你的人還是不愛你07/27 00:37

2^F→Moonlet:如果他們忽然愛上你那他們也至是愛你的外在那不是真心07/27 00:38

3^F→Moonlet:自己愛自己最重要找點生活目標吧日子不能只有食物和廚餘07/27 00:40

4^F→Moonlet:我也是這樣告訴自己的...可是還是好難一起努力:)07/27 00:40

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