[心得] 又爆食兩周了消失
從去年8月中一直持續減肥
最近兩個禮拜每天大爆炸
今天早餐吃了一整條芋泥土司+一堆零食
中午吃了兩個便當
一般女生一個都吃不完了我吃了兩個 而且全吃光
晚上在外面吃了一堆麵包跟10個水餃 一塊蔥油餅
回家又吃了兩顆大蘋果跟三根香蕉
一整天總熱量超過5000卡
現在胃好痛
最近十幾天過的都是這種生活
這兩周把前幾個月的辛苦全部付之一距
現在好後悔好想死
可是我知道明天一早起來我一定又會開始找東西吃
覺得如果永遠好不了的話不知該如何繼續下去
我好想過正常的人生
看到別人可以正常的進食我就好忌妒跟羨慕
今天吃麵包吃到手在發抖
明明肚子已經很撐了我還是一直拿麵包往嘴裡塞
看到同事桌上有零時我都會忍不住拿來吃
明知道那是別人的東西我卻會去偷吃 完全克制不住
食物只要進到我眼裡 我就會趁別人不注意的時候吃掉
不知道為甚麼別人有辦法把食物放在眼前那麼久而忍住不吃
我只要一看到就會馬上吃掉
現在最惡感好重
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