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作者 misca 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共20則

限定看板：Road_Running

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[問題] 支撐型跑鞋足弓痛

[ Road_Running ]7 留言, 推噓總分: +2

作者: MisuzuXD - 發表於 2019/11/06 19:52(6年前)

2^F推misca: 仔細量一下右腳有沒有比較大一點我右腳比左腳長一點點，一11/11 15:27

3^F→misca: 開始跑的時候有類似問題（單腳足弓痠痛）後來去專門跑步11/11 15:29

4^F→misca: 鞋店買鞋店主量我的雙腳才發現另外走路通常不會有問題11/11 15:30

5^F→misca: 我的狀況是要跑到5k左右才會發生開始跑lsd後跑完隔天都痛11/11 15:31

6^F→misca: 換了新鞋（不同廠牌大半號鞋帶綁法改變）後就好而且還很11/11 15:33

7^F→misca: 誇張地是穿新鞋跑步後復原比比快休息反而會緊繃又開始痛11/11 15:34

[問題] 一個時段心臟會痛

[ Road_Running ]35 留言, 推噓總分: +21

作者: Prokennex - 發表於 2019/07/18 19:35(6年前)

27^F推misca: 我怎麼覺得很像橫隔膜缺氧痛？乳房下緣其實已經是胸腹交界07/20 00:10

[問題] 慢跑用手錶選擇（內有選手）

[ Road_Running ]28 留言, 推噓總分: +17

作者: SteveVai - 發表於 2019/06/03 10:59(6年前)

23^F推misca: 有跑步的話還是跑表為主我在vivoactive3跟235中選了vivo06/05 07:10

24^F→misca: 現在是覺得vivo其他功能有點雞肋後悔另外挑螢幕字大的06/05 07:11

Re: [問題] 腰痛

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +14

作者: cahoic - 發表於 2019/05/20 19:46(6年前)

6^F推misca: 專業文推05/21 03:05

[問題] 速度很慢的時候要改成走的嗎？

[ Road_Running ]34 留言, 推噓總分: +13

作者: misca - 發表於 2019/05/07 09:02(6年前)

2^F→misca: 我是肉腳到沒有輕鬆的那種.....都是很痛苦只是程度差別05/07 09:08

8^F→misca: 謝謝的確我現在是跑得完但是跑得很累沒多久開始懷疑人生05/07 09:39

[問題] 運動手環推薦（garmin或其他？）

[ Road_Running ]29 留言, 推噓總分: +13

作者: licy - 發表於 2019/05/07 00:52(6年前)

5^F→misca: 要跑速的話就要有gps. fitness band類型有的就garmin05/07 05:09

6^F推misca: www.dcrainmaker.com/product-comparison-calculator05/07 05:16

7^F推misca: https://www.cardiocritic.com/heart-rate-monitors/05/07 05:21

8^F→misca: 以上是我前幾天在找產品比較時最常看的兩個網站05/07 05:22

15^F推misca: 不然你用手機app看跑速只是要看心跳要看一下表看跑速要05/07 09:05

16^F→misca: 看手機（我是數據控所以喜歡心率跟gps同一個）05/07 09:06

20^F推misca: 那個是用手機gps 如果你跑步都帶手機的話就可以05/07 09:20

[問題] 請推薦下大雨跑步場地

[ Road_Running ]32 留言, 推噓總分: +15

作者: washilan - 發表於 2019/05/01 11:12(6年前)

6^F推misca: 二重疏洪公園疏洪西路的堤防在高架橋下。google map看一下05/01 12:04

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