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作者 minirivo 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共6則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +22

作者: Goty - 發表於 2018/11/03 12:21(5年前)

21^F推minirivo: 建議找專業教練！11/03 17:34

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +21

作者: foxbite - 發表於 2017/08/09 21:46(6年前)

4^F→minirivo: 駝背了…08/09 22:26

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +12

作者: J7565J - 發表於 2017/07/19 19:42(6年前)

10^F推minirivo: 脖子不要掉下去、也不是往上揚、保持脊柱中立，不要聳肩07/20 10:08

11^F→minirivo: ，肚子收、屁股夾緊07/20 10:08

13^F推minirivo: 圖解滿清楚的，可以參考一下07/20 12:51

14^F→minirivo: https://goo.gl/yKUE7j07/20 12:51

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