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作者 Minato 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共81則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 想練臀部有辦法放推槓鈴深蹲嗎

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +23

作者: ginderS - 發表於 2018/10/03 03:37(5年前)

1^F推Minato: 國內一堆所謂的教練不會深蹲的吧10/03 05:15

[問題] 健身工廠可以借起槓器嗎？

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +37

作者: eagle061209 - 發表於 2018/09/30 13:04(5年前)

36^F推Minato: 嘉義廠吧好像不給用10/01 03:50

[閒聊] 這小腿的腓腸肌是怎麼練的？

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +17

作者: HirokiKuroda - 發表於 2018/08/30 22:04(5年前)

2^F推Minato: 每天一萬下充滿感激的跳繩08/30 22:10

[閒聊] 重訓照妖鏡

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +28

作者: KNZ666 - 發表於 2018/08/20 20:33(5年前)

23^F推Minato: 健身前沒女朋友開始健身後才發現還是交不到女朋友08/20 23:47

[問題] 接近力竭時通常都在想什麼？

[ MuscleBeach ]150 留言, 推噓總分: +112

作者: UCCUXD - 發表於 2018/08/16 15:17(5年前)

116^F推Minato: 怕練太壯算了這下不做了08/17 01:32

[問題] 有人應徵過健工的巡場PT嗎消失

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +18

作者: EdmondDantes - 發表於 2018/08/16 16:10(5年前)

26^F推Minato: 他們巡場好像要證照？還是各場規定不同08/16 21:19

[閒聊] 免費肌肉放鬆

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +38

作者: brian1020 - 發表於 2018/08/15 21:47(5年前)

28^F推Minato: 跪求放鬆上斜方08/16 13:31

[閒聊] 舒肥棒再度特價

[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +31

作者: tnlomtt - 發表於 2018/07/22 21:02(6年前)

37^F推Minato: s大想賣多少07/23 12:41

[問題] 重訓時間有說最好不要超過多久嗎？

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +44

作者: eva19452002 - 發表於 2018/06/17 19:35(6年前)

52^F推Minato: 訓練建議不要超過一輩子超過會有點麻煩06/18 04:14

[問題] 女生都怎麼調整深蹲架的？

[ MuscleBeach ]95 留言, 推噓總分: +63

作者: maxsheng - 發表於 2018/05/16 03:14(6年前)

5^F推Minato: clean是清潔05/16 05:17

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