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作者 milkyway168 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共73則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 二頭練不壯，重量也無法往上加

[ MuscleBeach ]63 留言, 推噓總分: +33

作者: c27932589 - 發表於 2020/08/06 14:29(3年前)

5^F→milkyway168: 做的時候喊 ya-baby ，也許會有力量！08/06 15:01

[問題] 健身房被偷？

[ MuscleBeach ]103 留言, 推噓總分: +46

作者: milk12 - 發表於 2020/07/31 15:56(3年前)

3^F推milkyway168: 我只帶1000+會員卡+手機，慢跑腰包帶者走07/31 16:04

4^F→milkyway168: 下班衝健身房就不知道了！07/31 16:04

[問題] 如何訓練十里山路不換肩

[ MuscleBeach ]72 留言, 推噓總分: +30

作者: ng130016 - 發表於 2020/07/13 12:36(3年前)

6^F→milkyway168: 挑扁擔有技術的，跟巨不巨還好！07/13 12:43

Re: [問題] 膝蓋受傷後可從事的下半身訓練

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +10

作者: gn00167236 - 發表於 2020/06/28 23:55(3年前)

1^F推milkyway168: 醫院應該會安排你復健，問復健老師比較好！06/29 00:16

[問題] 請問健身房初學者一般教練會先教你做什麼？

[ MuscleBeach ]109 留言, 推噓總分: +29

作者: s9209122222 - 發表於 2020/06/14 21:02(4年前)

11^F推milkyway168: 放鬆06/14 21:36

[閒聊] 為什麼就會有人器具槓片用完丟著？

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +28

作者: aureliechen - 發表於 2020/06/08 19:03(4年前)

6^F推milkyway168: 還有跟你借機器握把也不會還的06/08 19:52

7^F→milkyway168: 所以下次有人借就說要用，不爽共用06/08 19:53

[討論] 現在買健身房轉讓值不值得

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +8

作者: benson867 - 發表於 2020/05/17 09:09(4年前)

11^F→milkyway168: 館長的價格都是一個價，除了預售會送優惠而已！05/17 18:17

[討論] 腿推機破台之後呢？

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +15

作者: Superxixai - 發表於 2020/03/28 23:43(4年前)

20^F推milkyway168: 爆發力，推到脫軌！03/29 02:41

Fw: [新聞] 疫情嚴峻健身房人數大減將採實名制學

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: YOPOYOPO - 發表於 2020/03/28 17:15(4年前)

7^F推milkyway168: 騙人，看到的都是一堆不帶口罩的人03/28 17:38

[問題] 跑步完隔天腳筋肌肉還是很痛怎麼辦？

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +7

作者: wsxcdsvv - 發表於 2019/12/29 14:29(4年前)

19^F推milkyway168: 先習慣走路！12/29 23:03

20^F→milkyway168: https://i.imgur.com/QmFV6xm.jpg12/29 23:04

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