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作者 mermermer 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共26則
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31F推: 身心科的藥不會影響新陳代謝,而是你會變得貪吃12/22 03:58
32F→: 你的心理狀況不確定能不能好好紀錄一天吃的所有東西12/22 03:59
33F→: 零食水果那些全部都要紀錄,身心藥不是你說停就停吃的12/22 03:59
28F推: 拿坡里炸雞桶10/22 23:04
258F噓: 你一定有很多都沒講 不要騙自己了10/07 10:55
22F推: walkr吧,這APP出很久了10/14 23:03
1F噓: ....11/21 21:11
23F推: 臉型有出來了,猛,加油09/04 15:48
120F推: 這種圖怎麼還沒有err男寄信過去,不合理啊06/29 10:18
68F推: 還沒重訓前的視覺體重感覺不止55耶,有65以上04/30 09:52
69F→: 重訓後體態真的很棒,加油,繼續堅持!04/30 09:52
71F推: 飲食如果跟文章一樣,這那有問題?怕的是工作時無意間吃01/06 15:34
72F→: 下的零食,那些熱量才高,我認為是運動的質跟量的問題01/06 15:35
56F推: 水煮餐店越來越多了,不過價格還是很高01/03 15:59
57F→: 跟開手搖店的速度有得比,就知道多賺QQ01/03 16:00
77F推: 主要是現在市面上很多主打澱粉類是純五穀的,但是實地01/03 19:05
78F→: 去購買後發現根本就是20%五穀+80%染色白米飯01/03 19:05