作者查詢 / mathandy

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 mathandy 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共4則

限定看板：MuscleBeach

首頁

尾頁

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +10

作者: sGuitar - 發表於 2024/06/18 13:51(1年前)

5^F噓mathandy: 開頭秀英文縮寫的ERSD就拼錯了06/18 15:26

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +19

作者: juangpeiyi - 發表於 2011/08/11 11:46(14年前)

25^F推mathandy:有氧瘦全身沒錯但是建議你剛吃完正餐可以散散步08/11 14:27

26^F→mathandy:或是站著做些溫和的運動30~60分鐘不要馬上坐著喔08/11 14:28

27^F→mathandy:可以減少腹部脂肪的累積喔運動很棒但加入一點活動更棒08/11 14:29

首頁

尾頁