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作者 malaymo 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共309則
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[情報] 第13屆松竹梅衫開始徵稿囉!
[ swim ]12 留言, 推噓總分: +8
作者: jxigjll - 發表於 2010/09/03 01:06(13年前)
5Fmalaymo:給這個同學辦游泳比賽 真的再恰當不過了09/03 10:16
Re: [問題] 自由式划手技巧-自練的瓶頸
[ swim ]22 留言, 推噓總分: +7
作者: goswiming - 發表於 2010/09/02 21:23(13年前)
16Fmalaymo:ㄟ 你很會猜 我剛好182(不是183喔!我很介意某團體XD)09/03 10:08
17Fmalaymo:但我手臂蠻長的 臂展有190 手掌也有點大 張開有25cm09/03 10:09
18Fmalaymo:所以閃光(162 乙組選手)都說我們兩個比賽不公平 XD09/03 10:10
19Fmalaymo:給樓上 應該是一手划一下 算一次 :)09/03 10:11
Re: [問題] 自由式的打水 腳部的動作
[ swim ]6 留言, 推噓總分: +5
作者: bather - 發表於 2010/09/02 19:44(13年前)
6Fmalaymo:打水果然很重要 基本功只能靠苦練 T_T09/03 10:06
Re: [問題] 自由式划手技巧-自練的瓶頸
[ swim ]32 留言, 推噓總分: +9
作者: malaymo - 發表於 2010/09/02 11:08(13年前)
7Fmalaymo:我是爭鮮壽司啦 囧 北焚非救生員不能帶手機進去阿 orz09/02 12:04
8Fmalaymo:給一樓 我稍微高一些些 手稍微長一些些 有點偷吃步啦 囧09/02 12:05
10Fmalaymo:40s 一分半嗎 好.....有得練了....@#$%...orz09/02 12:06
18Fmalaymo:哈 我常去的不用錢場地不能帶板 很可惜 所以只能徒手09/02 13:31
19Fmalaymo:或利用浮板(踢水還只能在特定一道..XD) 50*8我有想過ㄟ09/02 13:33
20Fmalaymo:目前先練1m45s 慢慢再加幾趟50衝刺好了 我的腳跟手頻率09/02 13:36
21Fmalaymo:不夠快 我想是身體肌肉還負荷不了 轉速拉不上去啦 Orz09/02 13:37
22Fmalaymo:假日你有上台北再一起游阿 目前只有我跟天母妹相依為命@@09/02 13:38
23Fmalaymo:給樓上 帶錶自己測 準一點就請朋友幫忙囉 :)09/02 13:40
25Fmalaymo:一起來北焚玩阿 一起練比較有動力 可以互相討論 lol09/03 10:01
27Fmalaymo:不強大啦 我們平日第一場 假日第二場都很常去阿09/06 16:31
28Fmalaymo:一起游阿 這樣水道的人會變少唷....(小小聲說)09/06 16:32
29Fmalaymo:一起討論跟練習 也比較有趣 不然有時都覺得倦倦的 @@09/06 17:10
[討論] 矽膠泳帽可能不進水嗎?
[ swim ]37 留言, 推噓總分: +14
作者: MA1033 - 發表於 2010/09/02 10:08(13年前)
7Fmalaymo:有聽過下水前先把身體跟頭髮淋濕 較不傷皮膚跟髮質的說法09/02 11:14
[心得] 萬華 水源路上的青年游泳池
[ swim ]18 留言, 推噓總分: +10
作者: ji3cp31p4 - 發表於 2010/09/01 17:34(13年前)
7Fmalaymo:北焚的晨泳也超多長輩 笑連ㄟ沒幾個 @@09/01 23:00
[問題] 自由式划手技巧-自練的瓶頸
[ swim ]75 留言, 推噓總分: +23
作者: ibbadmin - 發表於 2010/09/01 09:44(13年前)
18Fmalaymo:你需要來個自拍 千言萬語都比不上十秒的影片自拍 :)09/01 11:24
23Fmalaymo:先夾個浮球不要打水 腰挺直不下沉 練換氣跟划手的效率09/01 11:35
Re: [問題] 大家會很重視游泳的裝備嗎?
[ swim ]13 留言, 推噓總分: +9
作者: inqgen - 發表於 2010/09/01 01:35(13年前)
9Fmalaymo:北焚的救生員都馬是阿婆或阿伯.....09/02 11:09
[問題] 有重訓習慣的人學游泳是不是都學得比較慢?囧
[ swim ]71 留言, 推噓總分: +24
作者: thalys02 - 發表於 2010/08/31 20:14(13年前)
69Fmalaymo:其實肌肉放鬆都是軟的 用力才會硬 @@09/02 00:20
[問題] 大家會很重視游泳的裝備嗎?
[ swim ]48 留言, 推噓總分: +26
作者: orthodontic - 發表於 2010/08/31 11:25(13年前)
33Fmalaymo:手錶 上次買一隻便宜的電子錶 換過一次電池後就進水壞了08/31 14:19
34Fmalaymo:換了casio最陽春的電子錶 目前整個感覺良好中 XD08/31 14:20