作者查詢 / magichenry

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 magichenry 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共56則

限定看板：全部

看板排序：

全部Gossiping22street_style12FITNESS10Militarylife4Mix_Match2facelift1MAC1MuscleBeach1NSwitch1WarCraft1watch1<< 收起看板(11)

首頁

尾頁

[問題] 台中推薦的店家

[ street_style ]41 留言, 推噓總分: +26

作者: handsome0716 - 發表於 2017/09/30 12:59(6年前)

28^F推magichenry: Union mad10/01 02:51

[問題] 長尾老帽

[ street_style ]69 留言, 推噓總分: +24

作者: SULICon - 發表於 2017/09/10 01:08(6年前)

32^F推magichenry: https://i.imgur.com/VrGr1lt.jpg09/10 17:31

33^F→magichenry: 後面綁皮帶就好09/10 17:31

[問題] 請推薦可以學習日系穿搭風格

[ street_style ]48 留言, 推噓總分: +28

作者: zxc1223 - 發表於 2017/08/03 09:19(6年前)

34^F推magichenry: 樓上的圖和日系的關係是？？08/04 12:49

[問題] 台中哪裡好逛

[ street_style ]55 留言, 推噓總分: +29

作者: casperdan - 發表於 2017/07/22 15:17(6年前)

4^F推magichenry: Union mad07/22 18:26

[閒聊] 廖人帥最新影片

[ street_style ]68 留言, 推噓總分: +6

作者: xxSASxx - 發表於 2017/07/04 19:46(6年前)

41^F噓magichenry: 好人好帥好才華 http://i.imgur.com/A6tlteu.jpg07/05 11:09

[問題] 想知道這樣子是正確的嗎？

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +5

作者: magichenry - 發表於 2016/09/10 13:45(7年前)

2^F→magichenry: 謝謝回答但我目前階段是要減脂所以我只是很單純的吃09/10 14:04

3^F→magichenry: 到基帶以上tdee以下達成熱量赤字並且有足夠的蛋白質，09/10 14:06

4^F→magichenry: 還是我需要再多吃一些？09/10 14:07

11^F→magichenry: 謝謝各位回答我想問一下這樣我蛋白質還是攝取不夠09/10 15:38

12^F→magichenry: 嗎？每天約都100g（約體重x1.5）09/10 15:38

15^F→magichenry: 謝謝樓上有時睡前還真的是會餓我會再加一些健康的09/10 17:23

16^F→magichenry: 食物來增加熱量的09/10 17:24

20^F→magichenry: 謝謝樓上大大我會再增加些蛋白質飲食讓自己不會餓肚09/11 16:07

21^F→magichenry: 子又補充到更多的營養09/11 16:07

[心得] 十個月106到78公斤減重心得-新增食物照

[ FITNESS ]202 留言, 推噓總分: +187

作者: z821215100 - 發表於 2016/09/05 11:06(7年前)

45^F推magichenry: 真棒！！09/05 16:41

Re: [問題] 我真的很想要減脂...

[ MuscleBeach ]121 留言, 推噓總分: +66

作者: NoMatterWhat - 發表於 2016/09/01 09:07(7年前)

92^F推magichenry: 有瘦哦09/01 21:10

[男問] 台中哪裡找得到美軍公發外套？

[ Mix_Match ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: ait5800 - 發表於 2016/08/28 11:25(7年前)

5^F推magichenry: Union mad09/04 18:38

台中CORNER的DICKIES

[ street_style ]23 留言, 推噓總分: +13

作者: c0982 - 發表於 2012/09/15 02:31(11年前)

12^F推magichenry:老闆挺臭屁的09/15 16:28

首頁

尾頁