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作者 m530kimo 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共442則

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[大負雷] 獵巫行動:大滅絕

[ movie ]47 留言, 推噓總分: +32

作者: faiwen5566 - 發表於 2015/10/26 10:58(8年前)

25^F推m530kimo: 覺得女主角長得很像移動迷宮的一個主角【金髮男孩】10/26 21:21

[徵求] 美強生優生A+ 0-12M 台南業務

[ BabyMother ]23 留言, 推噓總分: +21

作者: cht3000 - 發表於 2015/07/13 22:49(9年前)

19^F推m530kimo: 我也需要高雄的業務，可以麻煩你給我嗎08/12 01:51

本館路的烤鴨店

[ Kaohsiung ]46 留言, 推噓總分: +34

作者: poze - 發表於 2015/07/05 10:18(9年前)

45^F推m530kimo: 在高雄美食社團有老闆的妹妹說他們根本沒開分店耶07/07 16:25

46^F推m530kimo: 老店老闆沒有註冊店名，被拿去使用07/07 16:28

[購車] Impreza 1.6

[ CarShop ]43 留言, 推噓總分: +35

作者: clarkman - 發表於 2015/05/24 18:00(9年前)

34^F推m530kimo: +11.172.185.117 05/27 02:41

Re: [問題] 孕期運動

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +16

作者: nonwash - 發表於 2015/05/17 16:54(9年前)

11^F推m530kimo: 真的太厲害了～我懷孕前也覺得鄭多燕強度還可以，懷孕05/18 03:12

12^F→m530kimo: 後居然沒想到可以拿來試試看！05/18 03:12

13^F推m530kimo: 我是胃食道逆流好一點以後，過年居然胖了快四公斤，到才05/18 03:14

14^F→m530kimo: 開始控制飲食，以前這樣吃從沒胖過:’(05/18 03:14

15^F推m530kimo: 我很奇怪的是，因為胃食道逆流，到現在都不太會感覺飢餓05/18 03:17

16^F→m530kimo: …所以反而要逼自己吃東西，我澱粉類中麵包類也幾乎很05/18 03:18

17^F→m530kimo: 少吃了，白飯也不吃，都以地瓜和全麥五穀饅頭取代，但05/18 03:19

18^F→m530kimo: 還是吸收了不少，雖然寶寶大小很正常，真羨慕你的體質05/18 03:19

19^F→m530kimo: 啊！我也好想放縱大吃啊～05/18 03:19

[問題] 孕期運動

[ FITNESS ]64 留言, 推噓總分: +14

作者: m530kimo - 發表於 2015/05/16 22:04(9年前)

3^F→m530kimo: 因為好多厲害的孕婦分享都胖不到6公斤，更少的一堆，只05/16 22:12

4^F→m530kimo: 好更努力控制( 復ゝ`)05/16 22:12

5^F→m530kimo: 而且出現橘皮讓我好慌張05/16 22:13

7^F→m530kimo: 有問過醫生，只要沒有出血宮縮就可以持續。一有不適我也05/16 22:31

8^F→m530kimo: 會馬上停止05/16 22:31

10^F→m530kimo: 如果想先以臂膀背肌，還有臀部為主，不知道有沒有推薦呢05/16 22:58

15^F→m530kimo: 饅頭我都只吃全麥五穀的，幾乎不吃麵包05/16 23:48

16^F→m530kimo: 請問蔬果如果不吃，那怎麼補充纖維質呢？05/16 23:48

17^F→m530kimo: 也想請問，您月子做完多久以後開始運動呢05/16 23:49

22^F→m530kimo: 喔喔我本來想嚇一跳以為說蔬果都不能吃o_O05/17 01:27

23^F→m530kimo: 可不可以再請教您孕期的重訓菜單，跟建議做月子的排水腫05/17 01:28

24^F→m530kimo: 方式呢謝謝！05/17 01:28

43^F→m530kimo: 我該吃的都有吃，滴雞精跟營養品天天都有補充。很奇怪05/18 03:04

44^F→m530kimo: 的是以前很容易餓，現在都不餓，還要讓自己多吃！05/18 03:04

45^F→m530kimo: 出血是因為分泌物多，感染的原因。不過我自己也是很謹慎05/18 03:05

46^F→m530kimo: 小心，真的是希望維持體力…因為前四個月胃食道逆流，05/18 03:06

47^F→m530kimo: 躺了很久，體力變非常差，恢復運動就有精神多了！05/18 03:06

48^F→m530kimo: 可能是因為習慣了這幾片的強度了，所以覺得做完很輕鬆，05/18 03:07

49^F→m530kimo: 才想來問問有沒有其他可以運用的方式變化一下05/18 03:07

61^F→m530kimo: 好的，看來我還是維持原本的強度就好了，捲腹我就暫時05/18 23:56

62^F→m530kimo: 停止了(其實我是看影片有做，所以才變成例行菜單的)05/18 23:56

[購車] Subaru Impreza 1.6i

[ CarShop ]17 留言, 推噓總分: +16

作者: c22764942 - 發表於 2015/05/09 19:09(9年前)

14^F→m530kimo: +11.172.185.117 05/27 02:41

[問題] impreza 1.6菜單詢問已回收

[ car ]13 留言, 推噓總分: +11

作者: Star20110 - 發表於 2015/05/03 21:40(9年前)

9^F推m530kimo: 那想問一下，如果這個單降低到多少比較合理啊？７４？05/04 10:00

10^F→m530kimo: 謝謝～05/04 10:00

[懷孕] 體重、基礎代謝率與熱量

[ BabyMother ]154 留言, 推噓總分: +31

作者: m530kimo - 發表於 2015/04/09 20:16(9年前)

5^F→m530kimo: 晚餐都是兩人份，不是我一個人吃啦(*됾д<)04/09 20:47

6^F→m530kimo: 這樣胃口算很好嗎？因為懷孕前都是雙倍的食量…想04/09 20:48

7^F→m530kimo: 說已經減半了，還是一直增重04/09 20:48

8^F→m530kimo: 婦產科有營養師嗎？我下次產檢特地問問看好了，目前04/09 20:49

9^F→m530kimo: 醫師都很寬鬆，說我很正常…04/09 20:49

11^F→m530kimo: 所以現在很克制，頂多三顆……可是實在好愛吃水果04/09 20:58

14^F→m530kimo: 這兩天媽媽拿自己種的兩大顆木瓜來，又怕直接吃的04/09 21:12

15^F→m530kimo: 味道，所以才加低脂牛奶打來喝…04/09 21:12

16^F→m530kimo: 我用程式計算，我這樣一天熱量不超過１８００，還是04/09 21:13

17^F→m530kimo: 太多嗎？04/09 21:13

24^F→m530kimo: 我很少喝飲料，頂多自己做鮮奶5/4加無糖紅茶5/1這04/09 21:30

25^F→m530kimo: 樣。04/09 21:30

28^F→m530kimo: 因為我老公在事務所工作，從早上8點到傍晚才回家吃04/09 21:32

29^F→m530kimo: 飯，私心希望準備豐盛的晚餐跟他一起。他吃完又會回04/09 21:32

30^F→m530kimo: 去加班到半夜一兩點，週末都在加班，所以才會晚餐04/09 21:32

31^F→m530kimo: 比較豐盛，但是都盡可能晚餐不加澱粉。04/09 21:32

33^F→m530kimo: 果汁很少喝，木瓜牛奶或草莓牛奶這種都頂多有食材才04/09 21:33

34^F→m530kimo: 做。04/09 21:33

35^F→m530kimo: 我一個人午餐都吃不下(〒︿〒)04/09 21:34

38^F→m530kimo: 沒有澱粉，晚膳吃多也會有影響嗎?04/09 21:35

46^F→m530kimo: 水果現在很克制了…所有的東西都是自己做的。04/09 21:43

47^F→m530kimo: 如果單喝牛奶呢？因為很愛喝奶類04/09 21:44

48^F→m530kimo: 因為計算起來，整天似乎沒有超標。04/09 21:44

50^F→m530kimo: 澱粉都集中在早餐吃～04/09 21:45

51^F→m530kimo: 我肉是都選幾乎沒油脂的牛腿心肉片或肉絲，和雞胸04/09 21:45

52^F→m530kimo: 或肉魚04/09 21:45

55^F→m530kimo: 看來就是要更節制水果，目前一天大概三個拳頭多04/09 21:47

57^F→m530kimo: 因為請假在家待產，所以都沒吃外食。04/09 21:48

62^F→m530kimo: 真羨慕你啊！我一個禮拜頂多週末晚餐有機會外食04/09 21:53

63^F→m530kimo: 水餃跟扁食都是老公吃掉了04/09 21:53

65^F→m530kimo: 我現在連滴雞精都只敢一週喝一次04/09 21:54

71^F→m530kimo: 買了快十本孕期以及懷孕飲食的書，感覺能吃的非常多04/09 22:06

72^F→m530kimo: …04/09 22:06

73^F→m530kimo: 我再少吃水果試試看！！謝謝大家04/09 22:06

75^F→m530kimo: 我沒吃白飯呢，三餐頂多早或午有一根地瓜或一顆馬鈴04/09 22:22

76^F→m530kimo: 薯04/09 22:22

77^F→m530kimo: 想請問厲害的大家有配合運動嗎？04/09 22:23

89^F→m530kimo: 可能看到好多人分享，就覺得自己增重的多…澱粉一04/09 22:41

90^F→m530kimo: 天一碗冬粉和一根地瓜，還是有吃的04/09 22:41

94^F→m530kimo: 嗯嗯我知道啦(椅稻･`) 要學著不被其他驚人數字影04/09 22:52

124^F→m530kimo: 謝謝大家，我沒有一直很緊張啦，懷孕前因為工作忙+04/10 07:41

125^F→m530kimo: 運動，本來食量是一般人的兩倍有，水果吃很多，卻04/10 07:41

126^F→m530kimo: 不太會感覺吸收很好。本來就有計算熱量的習慣，不是04/10 07:41

127^F→m530kimo: 懷孕才開始。只是懷孕以後不知道要用哪個體重計算才04/10 07:41

128^F→m530kimo: 符合，而且覺得自己少吃很多但還是增重，雖然大多04/10 07:41

129^F→m530kimo: 很穩定增加，但還是覺得納悶，因此才上來發文。04/10 07:41

130^F→m530kimo: 我初期開始就胃食道逆流，所以可能也使得胃食量變小04/10 07:42

131^F→m530kimo: 很多。04/10 07:42

142^F→m530kimo: 對啊很喜歡蓮霧哈哈這幾天都頂多吃一顆了04/10 21:53

143^F→m530kimo: 每天樂趣就是想如何健康少調味又低熱量的菜單～04/10 21:54

144^F→m530kimo: 每天早餐午餐如果都有澱粉，好容易就吃到基礎代謝率04/10 21:55

145^F→m530kimo: 喔:-(04/10 21:55

146^F→m530kimo: 像今天早餐吃半碗無油炒飯，午餐一顆雜糧饅頭，配04/10 21:58

147^F→m530kimo: 菜同原則煮，就略超過１８００了…不知道是否我估計04/10 21:58

148^F→m530kimo: 有誤差04/10 21:58

[懷孕] 17週做ISCA羊水晶片+X染色體脆折症分享已回收

[ BabyMother ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: bigheadwu - 發表於 2015/01/16 10:21(9年前)

5^F推m530kimo: 請問如果不是在臺北，不到30歲，一樣只做晶片，是一01/16 16:08

6^F→m530kimo: 樣說做羊水晶片，不作傳統羊穿檢測嗎？謝謝:-)01/16 16:08

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