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作者 lyw2718 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共2則

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[ FITNESS ]52 留言, 推噓總分: +30

作者: Barricade - 發表於 2018/05/22 21:21(6年前)

14^F→lyw2718: 有開始覺得不舒服時，可以先停一下，調整好再開始~運動前05/22 23:39

15^F→lyw2718: 還是吃點東西，好消化能量高的，像香蕉就不錯，給你參考05/22 23:40

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