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作者 Lukin 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共2則
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[問題] 肌爆發力、肌耐力跟肌肉大小（女生）
[ FITNESS ]111 留言, 推噓總分: +53
作者: hunterkyoko - 發表於 2018/08/25 17:59(5年前)
16F推Lukin: 有在練Wrestling手臂不可能細啦，不然妳怎麼抓住人..08/25 20:55
61F推Lukin: 重訓不一定要拿啞鈴啊，擒抱時手臂出力的強度和時間都很大08/26 20:23
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