作者查詢 / luffy7493

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作者 luffy7493 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的發文, 共22篇

限定看板：MuscleBeach

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[交易] 徵求w槓一支（已徵到）

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: luffy7493 - 發表於 2017/09/04 09:45(6年前)

[閒聊] 有人可以分享登階(Step ups)訓練效果嗎

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: luffy7493 - 發表於 2017/08/30 17:19(6年前)

[閒聊] 曾經做過的蠢事

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +37

作者: luffy7493 - 發表於 2016/12/13 14:34(7年前)

[閒聊] 看過最傳統的健身院

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +33

作者: luffy7493 - 發表於 2016/11/29 16:13(7年前)

[討論] 用單臂划船的姿勢練後三角

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +10

作者: luffy7493 - 發表於 2016/10/14 14:41(7年前)

[問題] 有人也對弓箭步(lunge)情有獨鍾的嗎

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +34

作者: luffy7493 - 發表於 2016/03/16 15:20(8年前)

[閒聊] 自製36元拉力帶

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +9

作者: luffy7493 - 發表於 2015/12/30 21:57(8年前)

[討論] 求推薦六角鑄鐵啞鈴

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: luffy7493 - 發表於 2015/12/30 15:10(8年前)

[閒聊] 極度暴躁狀態完成的自製負重腰帶

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: luffy7493 - 發表於 2015/11/09 20:49(8年前)

[問題] 一種狂吃高熱量的概念

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +13

作者: luffy7493 - 發表於 2015/10/19 21:12(8年前)

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