[問題] 一種狂吃高熱量的概念

看板MuscleBeach作者 (魯乎)時間10年前 (2015/10/19 21:12), 編輯推噓13(1306)
留言19則, 18人參與, 最新討論串1/1
前陣子看到一個外國肌肉棒子的影片 內容是他把一堆像oreo的餅乾內餡挖出來 加上大量花生醬、奶油...等 組合成一個熱量報表的派吃掉 類似的高熱量攝取 印象中在01也看過神人分享 忽然想找這方面的資訊 但查了版上關於"休息日" "狂吃" "高熱量" 都沒看到類似的 想請教各位巨巨這種狂吃的資訊 有沒有什麼關鍵字還是專有名詞可以查呢~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.133.119 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1445260356.A.488.html

10/19 21:27, , 1F
bulk and cut
10/19 21:27, 1F

10/19 21:31, , 2F
dirty bulking
10/19 21:31, 2F

10/19 21:32, , 3F
只聽過cheat meal, 但好像不是這種吃法...
10/19 21:32, 3F

10/19 21:34, , 4F
補充一樣 看到的高熱量攝取 使用頻率好像是1週1次
10/19 21:34, 4F

10/19 21:42, , 5F
bulking
10/19 21:42, 5F

10/19 21:46, , 6F
這種吃法...請教除了可以滿足心靈外還有?
10/19 21:46, 6F

10/19 22:09, , 7F
cheat
10/19 22:09, 7F

10/19 22:17, , 8F
用花生醬刷牙
10/19 22:17, 8F

10/19 22:26, , 9F
很爽 真的會很爽
10/19 22:26, 9F

10/19 22:43, , 10F
身體調校聖經有提倡這種飲食方式
10/19 22:43, 10F

10/19 23:10, , 11F
你還是無法吸收這麼多阿 純粹只是爽而已
10/19 23:10, 11F

10/19 23:10, , 12F
但你天天這樣吃 應該會變肥宅 頂多一周一次
10/19 23:10, 12F

10/19 23:13, , 13F
前提是你要其他天嚴格飲食控制 不過這個黑魔法發達的時代
10/19 23:13, 13F

10/19 23:13, , 14F
iifym
10/19 23:13, 14F

10/19 23:34, , 15F
我怎麼想到與龍共舞 XD
10/19 23:34, 15F

10/20 09:02, , 16F
我不知道原來砲彈飛牛奶這麼飽
10/20 09:02, 16F

10/20 09:55, , 17F
看看kali muscle
10/20 09:55, 17F

10/21 12:13, , 18F
樓樓上~很飽的是菠蘿麵包啦
10/21 12:13, 18F

10/22 12:59, , 19F
是一餐十萬塊才對喔
10/22 12:59, 19F
文章代碼(AID): #1M9En4I8 (MuscleBeach)