作者查詢 / lsyiiin
作者 lsyiiin 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共65則
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看板排序:
183F推: +104/07 17:58
10F推: 我律師國考通過的家人也說應該是二者擇其一,被原本02/22 22:28
11F→: 敬重的老師如此對待,能夠理解原 po 的害怕與難過02/22 22:28
19F推: 原 po 沒有說傷好了之後會不會回去,但是老師這樣處02/24 17:44
20F→: 理,是會讓人完全不想回去02/24 17:44
16F推: 徵求500面額300收 明後天使用05/10 19:43
127F推: 純推永安市場站的某瑜伽教室有皮拉提斯器材10/26 13:02
318F推: 阿嬤加油!11/25 06:35
161F推: 必推:)04/15 06:28
293F推: 小孩加油!希望一切順利:)12/26 12:56
536F推: 希望威廉老爸可以趕快醒過來!!08/06 10:16
5F→: 我有吃蔬菜,主要以葉菜和菇類為主,只是因為不算入熱量07/30 14:32
6F→: 所以沒列出來!07/30 14:32
7F→: 另外,因為有計算碳水攝取的克數,所以我想說白米飯跟早07/30 14:34
8F→: 上才會吃的貝果應該都在容許範圍,進食也會細嚼慢嚥><07/30 14:34
9F→: 我也擔心脂肪攝取量是否會太少,會在實踐過程中觀察自己07/30 14:35
10F→: 的身體變化,謝謝叮嚀!:)07/30 14:35
33F→: 不好意思因為不知道怎麼在留言回覆,只好統一留言QQ07/30 17:28
34F→: 目前脂肪攝取量是總熱量10%,我會再調整到15-20看看07/30 17:30
35F→: 至於重訓再有氧,我的教練說20-30是提高新陳代謝,如果07/30 17:30
36F→: 重訓完還可以跑到完整50分鐘,就代表重訓是白做的07/30 17:31
37F→: 基本上每次重訓完再踩飛輪或是跑步,我都是努力撐到20分07/30 17:32
38F→: 脂肪還有一點要補充就是,教練要我自己加油脂15g07/30 17:33
39F→: 剩下的靠其他食物補充(如雞蛋),但在算主要營養素時07/30 17:33
40F→: 我會看食物的主要營養來源,因此雞蛋還是以蛋白質為重07/30 17:35
41F→: 水果的熱量我也會一併算進去,歸類在碳水的部分!07/30 17:35
42F→: 不好意思,因為想說蔬菜不算熱量就沒提07/30 17:36
43F→: 但我每天都會讓自己吃三碗煮熟的蔬菜07/30 17:37
2F→: 不好意思沒有講清楚,我想問的是這樣的男生還可以喜歡嗎?11/16 13:27
3F→: 因為交往的消息只是大家揣測,但他們都沒有公開11/16 13:28
4F→: 我想相信男生說的他暫時不交往,但可能他也只是說說嗎?11/16 13:29
16F→: 避嫌這用字好像太過頭,不過因為他們常常會在一起聊天時11/17 07:39
17F→: 突然低聲開起小視窗,或男生偶爾會有一些過度親密的舉動11/17 07:39
18F→: …大概是我不小心吃醋了吧冏。另外他的確是非常善於社交11/17 07:39
19F→: ,很有魅力的一個人,曾經看過他跟親姐姐的互動,覺得他11/17 07:39
20F→: 對女生的確都很溫柔XD。另外我不想直接問他的原因是,我11/17 07:39
21F→: 是他唯一知道最多他對學妹看法的人,他曾經希望我不要多11/17 07:39
22F→: 過問(說他們之間關係尷尬到秘密說出來就完蛋了的那種@@?)11/17 07:39
23F→: ,因此秉持彼此信賴,我只能在這邊上演小劇場,很抱歉...11/17 07:39
26F→: 謝謝樓上的建議,最近小小冷卻之後,慢慢放比較開了,也11/18 09:04
27F→: 很冷靜的思考自己是真的喜歡他,還是一時的憧憬而已11/18 09:04