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作者 LsVCheN 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共397則

限定看板：Road_Running

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[問題] 跑慢壓低心率反而更累腳更痠

[ Road_Running ]23 留言, 推噓總分: +12

作者: Brtrb - 發表於 2018/05/13 10:10(7年前)

19^F→LsVCheN: 不覺得有需要特別去壓低心律配速正確久了有氧能力變好05/14 15:04

20^F→LsVCheN: 心臟變強心律自然會比現在更低05/14 15:04

[新聞] 參加三峽越野路跑男子昏迷送醫不治

[ Road_Running ]55 留言, 推噓總分: +21

作者: Karren965 - 發表於 2018/05/13 14:34(7年前)

41^F推LsVCheN: 我跑這場25k 唉聽到這消息好難過05/14 08:50

[問題] 肚子還是很大怎麼辦？

[ Road_Running ]68 留言, 推噓總分: +33

作者: allan0926 - 發表於 2018/05/04 06:55(7年前)

20^F推LsVCheN: 31歲這輩子身材最好是現在XD 吃真的要注意05/04 09:32

[心得] 2018 5566的杜賽道夫馬拉松

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +15

作者: jazzsax - 發表於 2018/05/02 00:17(7年前)

6^F推LsVCheN: 推!05/02 08:38

[討論] 半馬訓練菜單請益

[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +11

作者: RoyHoliday - 發表於 2018/04/10 12:59(7年前)

6^F→LsVCheN: 我好像10k在47~48分的程度時半馬就破110了04/10 15:26

7^F→LsVCheN: 一周跑這三次要達到你的目標肯定沒問題04/10 15:26

Re: [板友]team925

[ Road_Running ]64 留言, 推噓總分: +63

作者: team925 - 發表於 2018/03/22 00:20(7年前)

17^F推LsVCheN: 強03/22 08:41

[心得] 月跑110KM-150KM 算跑養生的?

[ Road_Running ]189 留言, 推噓總分: +86

作者: k87871487 - 發表於 2018/03/05 21:16(7年前)

151^F推LsVCheN: 量不是一切別在意03/06 14:04

[心得] 挑戰330之牆 2018渣打馬

[ Road_Running ]33 留言, 推噓總分: +33

作者: PttWolf - 發表於 2018/03/02 01:21(7年前)

11^F推LsVCheN: 恭喜啊強!03/02 09:24

[問題] 各位前輩能忍受幾天沒跑

[ Road_Running ]65 留言, 推噓總分: +32

作者: cwuuuu - 發表於 2018/02/26 20:13(7年前)

15^F推LsVCheN: 一周不過我有其他運動02/27 08:28

[問題] 大家都有幾雙慢跑鞋？

[ Road_Running ]63 留言, 推噓總分: +37

作者: anthony0401 - 發表於 2018/02/24 09:35(7年前)

26^F→LsVCheN: 兩雙02/24 11:58

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