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作者 loveponpon 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共21則
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6F→:所以,我體重下不來,該不會是因為運動過度吧=_=08/25 15:41
7F→:不過體脂速度降得頗快,還是改成兩小時會不會比較好?08/25 15:42
13F→:每週一是我的公休日阿 哈哈大家真的都好熱心:D08/25 16:08
16F→:這樣的意思是 三餐應該要吃更多樣一點是嗎?08/25 16:17
119F→:有正常飲食外加運動瘦下來的 復胖應該不太可能09/01 23:43
5F→:我163所以也不算高啦! 只是最近騎到有點膩04/11 13:31
21F推:我也很愛吃麵包或者蛋糕 我都會跟我自己說 瘦了一公斤04/06 22:37
22F→:之後就可以吃了! 然後就會有動力,吃到時候會很珍惜04/06 22:38
23F→:我會一直忍 慢慢就可以變成一個禮拜吃一次 或者一個月04/06 22:38
24F→:月吃一次04/06 22:39
1F推:每天中午都吃海鮮義大利麵喔 好好喔!!03/29 00:40
8F推:也不能說X-bike鳥 我認為那是入門啦 而且真的頗不賴的03/22 12:43
58F推:我想他現在最需要得應該是勵志的心得文吧!!03/08 22:39
59F→:尤其是瘦下來變超正那種圖文並茂版? 版友們快來提供!03/08 22:40
7F→:他們難道壓根看不出來身形沒改變嗎?只是數字迷思 好糟05/05 10:09
8F→:只是是自己好朋友還是會心疼阿 不是看笑話的那種心情阿05/05 10:10
10F→:我大概兩個禮拜瘦一公斤我都很滿足了 結果還被他們笑05/05 10:16
27F推:這種人真的是充滿在每個地方阿阿阿阿05/05 10:00
7F→:瘦下來會變正阿:) 樓上的l大你變好美喔04/30 23:25
9F→:我是女生啦。哈哈哈,因為我都有在偷偷follow大家(害羞04/30 23:27
21F→:re大應該是帥哥或者正妹吧 真好04/30 23:47
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