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作者 lorrainfu 在 PTT [ lostsleep ] 看板的留言(推文), 共9則

限定看板：lostsleep

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[ lostsleep ]7 留言, 推噓總分: +2

作者: fishshia1988 - 發表於 2017/03/15 12:18(8年前)

4^F推lorrainfu: 我是睡眠相位後移，之前看醫學健康節目，醫生說褪黑激03/16 03:10

5^F→lorrainfu: 素不會馬上作用，大概是睡前2小時吃，但我自己還沒試過03/16 03:10

6^F→lorrainfu: ，也許因人而異03/16 03:10

[ lostsleep ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: bunnystar - 發表於 2017/03/10 14:30(8年前)

1^F推lorrainfu: Ya~終於! 含運價跟轉帳號再麻煩通知03/10 16:47

[ lostsleep ]3 留言, 推噓總分: 0

作者: dec4 - 發表於 2017/03/09 18:13(8年前)

1^F→lorrainfu: 覺得太貴，白噪音禪音在app、YouTube 都有小額或免費可03/10 03:53

2^F→lorrainfu: 以找到，而且長期在睡眠中把電池電路板擺在頭上真的好03/10 03:53

3^F→lorrainfu: 嗎03/10 03:53

[ lostsleep ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: preciousjust - 發表於 2017/03/04 06:14(8年前)

2^F推lorrainfu: 覺得聽YouTube 上的催眠放鬆引導有效，但聽過N次&睡相03/06 22:06

3^F→lorrainfu: 後移就幫助不大了03/06 22:06

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