作者 Londown 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共15則

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +21

作者: c27932589 - 發表於 2020/07/15 14:58(3年前)

13^F推Londown: 請問練腿的cp值最高的原因是什麼呢？07/15 16:18

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +15

作者: Londown - 發表於 2020/06/12 00:56(4年前)

10^F→Londown: 回p大是蹲下握槓大腿後側拉緊的時候會出現這種狀況深06/12 10:06

11^F→Londown: 蹲時不會這樣06/12 10:06

31^F→Londown: 昨天練前刻意用滾筒跟球放鬆在訓練時就沒有這種狀況我06/15 00:41

32^F→Londown: 想可能是後側肌肉太緊繃06/15 00:41

[ MuscleBeach ]80 留言, 推噓總分: +65

作者: Paul0910 - 發表於 2018/07/11 07:25(6年前)

61^F推Londown: 請問為什麼多喝水對訓練效果會有幫助07/11 21:50

[ MuscleBeach ]2 留言, 推噓總分: 0

作者: Londown - 發表於 2018/06/17 09:38(6年前)

2^F→Londown: 樓上有經驗嗎還是？06/17 09:59

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +18

作者: fansue - 發表於 2018/05/14 19:20(6年前)

18^F推Londown: S大還有rep椅前天剛訂了一張05/14 23:41

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +20

作者: brodieis - 發表於 2018/03/18 12:42(6年前)

7^F推Londown: 推mr.pt李秉建03/18 13:18

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: tanyawai - 發表於 2017/06/12 09:21(7年前)

4^F推Londown: 鳳山推BRUCE 有物理治理師的執照臉書搜Mr.PT10/16 23:12

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: takemeout - 發表於 2016/05/02 08:38(8年前)

2^F推Londown: 太陽體能永康館一分一塊05/02 11:58

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +9

作者: vul3bk - 發表於 2016/04/21 12:40(8年前)

8^F推Londown: 推太陽體能jack04/21 14:26

[ MuscleBeach ]178 留言, 推噓總分: +159

作者: gnemail183 - 發表於 2016/04/14 13:08(8年前)

59^F推Londown: 推04/14 14:28

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