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作者 littlewren 在 PTT [ WomenTalk ] 看板的留言(推文), 共10172則
限定看板:WomenTalk
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90F→: 15min,有護髮的話另加5min08/12 01:54
62F推: you win08/10 17:58
169F推: 飲食中有適量油脂潤腸嗎?08/10 18:01
170F→: 我吃早上吃兩顆奇異果+咖啡+燕麥片就很順,但體質寒的08/10 18:02
171F→: 不適合。另外也要有足夠運動。08/10 18:03
5F推: 能吃就好XD08/08 01:54
4F推: 我通常遇到震撼的事情時會有一小段麻木期,過幾個小時06/16 23:15
5F→: 甚至幾天等我慢慢接受現實時才會情緒彭湃06/16 23:16
47F推: 水~06/16 23:10
69F推: jurassic park, star wars, 天空之城, 神隱少女06/16 23:26
70F→: disney系列、phantom of the opera, titanic, cats...06/16 23:26
71F→: 很多欸XD 動畫也超多XD06/16 23:27
3F推: 不會有重金屬嗎? 說穿不就是礦物質?06/13 22:52
4F→: 真的!我的comfort food是壽司05/17 22:18
8F→: 我家還有很多白米需要消耗,所以我會白米加別的東西一05/17 22:20
10F→: 起吃來較低整體GI值05/17 22:20
13F→: 其實我減肥前的飲食不算"正常"所以體脂肪才超標...05/17 22:22
18F→: 現在會避開精緻食品所以連超市零食區也會避開05/17 22:24
24F→: 恩恩,以前小學課本的食物金字塔已經過時了05/17 22:27
33F→: 回S大,我有運動喔,但這篇重點只是想抒發一下心情所05/17 22:37
34F→: 已沒刻意寫。而且有人說減肥80%靠飲食控制,20%靠運動05/17 22:37
37F→: 我覺得挺有道理,畢竟身體的燃料是食物。也有醫生說05/17 22:38
38F→: 減肥前6星期是主要是靠飲食控制,後面遇到停滯時才家05/17 22:39
39F→: 加強運動增加代謝。05/17 22:39
101F推: 感覺你朋友不懂的基本尊重。即使要影印也應該先得到你05/13 14:50
106F→: 的同意,畢竟筆記是你的。可以理解原po不開心。05/13 14:51