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作者 LionelFusco 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共4則
限定看板：MuscleBeach
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[問題] 是否該買教練課
[ MuscleBeach ]67 留言, 推噓總分: +37
作者: kevin19528 - 發表於 2020/07/13 22:32(3年前)
65F推LionelFusco: 有的教練真的跟陪練員一樣,硬舉圓背,深蹲都踮腳也不07/15 16:54
66F→LionelFusco: 糾正, 之前我一直以為硬舉完,下背痛是正常的...07/15 16:55
67F→LionelFusco: 用很多花樣搞得你很忙很累,其實沒一個基礎是好的07/15 16:56
[問題] 超過幾歲後，練肌肉就沒有用了？
[ MuscleBeach ]83 留言, 推噓總分: 0
作者: magyver - 發表於 2016/11/20 12:04(7年前)
65F→LionelFusco: 你要不要去問整形版之類的？11/20 20:48
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