作者查詢 / linda40134
作者 linda40134 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共22則
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1F推: 請問龍頭小瑕疵是指?10/16 00:20
22F推: 準備小凳子或踏檯,單腳輪流踩上,可讓背挺直08/07 14:27
23F→: ,就比較不會腰痠背痛08/07 14:27
24F→: https://tw.appledaily.com/lifestyle/20090604/P7M3S08/07 14:27
25F→: M4YAXH4OEEGUYWOSCB6NM/08/07 14:29
12F推: +1,已有富邦證券戶,想先確認有無開立複委託,站內,06/12 23:55
13F→: 謝06/12 23:55
14F推: 徵求+1~ 可配合開數位帳戶,麻煩站內信 感謝06/12 20:14
1F→: 請問立鏡有圖片嗎?02/05 10:34
2F→: 請問立鏡有圖片嗎?02/05 10:34
1F→: 請問還有嗎?12/23 17:21
35F→: https://youtu.be/6YOjMZrPwdo12/17 13:28
36F→: 可看看這個影片,再次拉高蛋白質的量,另有氧建議最多12/17 13:29
37F→: 一週150分鐘內試試12/17 13:29
38F→: 減脂ing~一起加油~~12/17 13:30
9F→: 建議第一個便當不要全部吃完,200g混紫米飯的熱量不低12/10 15:49
6F→: 朋友實施過2個月,基本上頂多掉1kg肌肉,幾乎等於沒12/10 15:43
7F→: 掉,蛋白質基本上體重휱.5-2便可12/10 15:44
8F→: 你可以先試試2週-1個月這樣的飲食,再進行調整12/10 15:46
26F推: 謝謝分享12/09 08:18
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