作者查詢 / linalbert

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作者 linalbert 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共315則
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Re: [問題] 剛拔智齒可不可以繼續練?
[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +31
作者: YangJimmy - 發表於 2010/07/23 02:28(16年前)
37Flinalbert:方丈您辛苦了 一直用身體來實驗健身的極限 善哉善哉07/24 23:53
[心得] 我發現更衣室拍照真不錯~!!
[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +23
作者: killallgay - 發表於 2010/07/20 22:08(16年前)
12Flinalbert:這不用練吧 就是個體脂低的瘦子 只是在暗處腹肌會明顯07/20 23:20
[問題] 請問有乳糖不耐症的人可以選擇什麼輔助飲品
[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +6
作者: id4 - 發表於 2010/05/23 15:00(16年前)
7Flinalbert:優酪乳 豆漿 羊羹<-----近期發現的好代餐05/23 22:10
Re: [問題] 每天六顆蛋...
[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +3
作者: linalbert - 發表於 2010/04/25 10:54(16年前)
4Flinalbert:我有B肝抗體 所以我不是擔心肝的問題 但我尿酸較高04/25 13:39
5Flinalbert:就以前愛吃膏湯類海鮮 醫師警告會痛風 幸好我運動量算大04/25 13:40
6Flinalbert:且我爸有高血壓 我媽有糖尿病 我覺得定期檢查最好04/25 13:41
7Flinalbert:我覺得各位有在進行高蛋白量飲食 都該定時去檢測04/25 13:42
[閒聊] 分享健身小成果
[ MuscleBeach ]64 留言, 推噓總分: +29
作者: angelsmllex - 發表於 2010/04/08 14:57(16年前)
44Flinalbert:有女友了? 可是有女友以後身型比較差? 你天生體型就麗質04/08 23:10
45Flinalbert:不過有女友和有身材比起來 還是先有女友好了 不錯了啦04/08 23:11
[心得] 碰到素質低落的人 感覺很差
[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +26
作者: lockerwang - 發表於 2010/01/14 23:28(16年前)
33Flinalbert:要是我 看他這麼愛模仿 我就在學A片亂叫做動作01/15 21:34
34Flinalbert:看他要怎麼叫 怎麼做我的動作 要比賤可以比比看01/15 21:35
[問題] 高雄伊士邦
[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +4
作者: iamcumo - 發表於 2009/12/13 22:12(16年前)
1Flinalbert:到x摩拍賣去看看12/13 23:20
Re: [閒聊] 意外...一切都是意外= =
[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +7
作者: superfamily - 發表於 2009/12/13 20:30(16年前)
5Flinalbert:上半身不能練 請正妹來幫你練下半身12/13 21:10
[問題] 想請大家推薦中國基金?
[ Fund ]27 留言, 推噓總分: +14
作者: tinysun - 發表於 2009/12/02 09:23(16年前)
23Flinalbert:推薦寶來0061 等於直接看滬深300指數 細節懶的講了12/05 01:25
[問題] 重訓跟有氧
[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +2
作者: jaysuzuki - 發表於 2009/12/01 23:18(16年前)
15Flinalbert:其實就算爬文 有時也不一定找的到文章與答案12/02 20:26
16Flinalbert:我想原po都寫了自己找答案的過程 應該是爬過文的啦12/02 20:27
17Flinalbert:個人贊同Johnnywalker的答案 看你要的是什麼12/02 20:27
18Flinalbert:想增肌 盡量衝重訓 並把重訓與有氧分開天做12/02 20:28
19Flinalbert:想減脂 盡量衝有氧 重訓有氧要一起做也沒關係了12/02 20:29