作者查詢 / linalbert
作者 linalbert 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共315則
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37F推:方丈您辛苦了 一直用身體來實驗健身的極限 善哉善哉07/24 23:53
12F推:這不用練吧 就是個體脂低的瘦子 只是在暗處腹肌會明顯07/20 23:20
7F推:優酪乳 豆漿 羊羹<-----近期發現的好代餐05/23 22:10
4F→:我有B肝抗體 所以我不是擔心肝的問題 但我尿酸較高04/25 13:39
5F→:就以前愛吃膏湯類海鮮 醫師警告會痛風 幸好我運動量算大04/25 13:40
6F→:且我爸有高血壓 我媽有糖尿病 我覺得定期檢查最好04/25 13:41
7F→:我覺得各位有在進行高蛋白量飲食 都該定時去檢測04/25 13:42
44F推:有女友了? 可是有女友以後身型比較差? 你天生體型就麗質04/08 23:10
45F→:不過有女友和有身材比起來 還是先有女友好了 不錯了啦04/08 23:11
33F推:要是我 看他這麼愛模仿 我就在學A片亂叫做動作01/15 21:34
34F→:看他要怎麼叫 怎麼做我的動作 要比賤可以比比看01/15 21:35
1F推:到x摩拍賣去看看12/13 23:20
5F推:上半身不能練 請正妹來幫你練下半身12/13 21:10
23F推:推薦寶來0061 等於直接看滬深300指數 細節懶的講了12/05 01:25
15F推:其實就算爬文 有時也不一定找的到文章與答案12/02 20:26
16F→:我想原po都寫了自己找答案的過程 應該是爬過文的啦12/02 20:27
17F→:個人贊同Johnnywalker的答案 看你要的是什麼12/02 20:27
18F→:想增肌 盡量衝重訓 並把重訓與有氧分開天做12/02 20:28
19F→:想減脂 盡量衝有氧 重訓有氧要一起做也沒關係了12/02 20:29