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作者 lilijunior 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共3則
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[問題] 這樣練會進步嗎
[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +14
作者: lilijunior - 發表於 2021/07/12 08:36(2年前)
3F→lilijunior: 希望10k的時間可以進步07/12 09:56
7F→lilijunior: 我也是盡力在跑喔，5'12''後面就是爆掉了07/12 10:39
22F→lilijunior: 看來我應該要先跑6'48''07/12 13:00
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