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作者 lileyaries 在 PTT [ Aerobics ] 看板的留言(推文), 共242則
限定看板:Aerobics
[閒聊] 胖胖的有氧老師
[ Aerobics ]18 留言, 推噓總分: +11
作者: hoyalon - 發表於 2011/07/02 20:32(13年前)
13Flileyaries:與個人天生體質也有關吧 課教得好就好了07/04 09:27
[問題] 請問統領過年期間的課表
[ Aerobics ]3 留言, 推噓總分: +2
作者: flywei - 發表於 2011/02/03 23:45(13年前)
3Flileyaries:網站上有呀 要把捲軸拉下面一點 在課表的下方02/04 08:57
[心得] 世界新站前店…
[ Aerobics ]16 留言, 推噓總分: +8
作者: Boulez - 發表於 2011/01/19 21:30(13年前)
2Flileyaries:請問有柱子嗎?01/19 22:16
[心得] YB新老師Gary中級踏板心得
[ Aerobics ]31 留言, 推噓總分: +10
作者: joseden - 發表於 2010/11/12 12:27(13年前)
11Flileyaries:各有特色吧 我上過yb某老師的課 動作相當複雜/碎/難11/13 22:13
12Flileyaries:一堂課敎五組 挑戰性非常夠 上完卻沒有全身發熱的感覺11/13 22:14
13Flileyaries:只覺得腳很痛 有流汗 但總覺得運動量還好11/13 22:15
14Flileyaries:有時候上上動作比較大 單純地流流汗也挺好的不是?11/13 22:16
加州會議結論
[ Aerobics ]19 留言, 推噓總分: +9
作者: jeremychiang - 發表於 2010/09/28 17:23(13年前)
10Flileyaries:所以以後買worldgym的會籍應該不錯 可以跑的點好多09/28 22:03
[問題] 京站伊士邦 上課人潮??
[ Aerobics ]18 留言, 推噓總分: +7
作者: sallyhw - 發表於 2010/09/26 00:49(13年前)
9Flileyaries:喜歡BTS的去伊士邦會很滿意!~09/27 09:27
[問題] YB的MARS老師
[ Aerobics ]5 留言, 推噓總分: +4
作者: tomylee78 - 發表於 2010/09/18 18:30(13年前)
4Flileyaries:推精美的step...09/23 17:47
[問題] 想找離公司近又不會太貴的健身房 可以請大家推薦嗎
[ Aerobics ]8 留言, 推噓總分: +4
作者: shiawase20 - 發表於 2010/08/02 08:02(14年前)
4Flileyaries:台大體育館有at呀 有BC08/02 18:52
5Flileyaries:25歲以下可以考慮yb 25歲以下學生月費只要100008/02 18:53
Re: [問題] Jason Huang的初級階梯
[ Aerobics ]34 留言, 推噓總分: +6
作者: masac - 發表於 2010/07/24 19:01(14年前)
14Flileyaries:hilow/step本來就是要多上幾次才會慢慢跟上的課程07/25 02:11
15Flileyaries:第一次去 所有動作都是新的 當然會很慌亂07/25 02:13
16Flileyaries:但是第二次 第三次 相同的動作不斷重複 就能慢慢學會了07/25 02:13
17Flileyaries:也許你之後再進去 不要想著挫折不挫折的問題 專心跟07/25 02:15
18Flileyaries:就會好多了 那堂課其他的同學 也是這樣慢慢跟上來的07/25 02:15
19Flileyaries:跟十分鐘就放棄 還想去客訴 坦白說我覺得老師很倒楣07/25 02:16
[問題] 購買短期會籍的健身房
[ Aerobics ]13 留言, 推噓總分: +7
作者: alexandrayeh - 發表於 2010/06/01 13:36(14年前)
1Flileyaries:伊士邦最近有暑期專案06/01 16:01