作者查詢 / Leonamay

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 Leonamay 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共622則

限定看板：全部

看板排序：

全部BeautyBody289FITNESS270HandMade28MuscleBeach9firsttime7chatskill6Libra6facelift2teeth_salon2Pharmacy1Physics1WorkinChina1<< 收起看板(12)

首頁

尾頁

[閒聊] 四稜粉藤廣告

[ BeautyBody ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: chiosy - 發表於 2010/08/08 15:51(15年前)

8^F→Leonamay:你只要想著要是這些藥真成功的減下就不會有胖子了但...08/08 20:42

9^F→Leonamay:還是有一大堆胖子....~"~08/08 20:43

Re: [減肥] 節食一陣子之後想恢復吃到基代來補救

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +5

作者: RainbowNeon - 發表於 2010/08/07 15:09(15年前)

1^F→Leonamay:你是一定要重練的啦~要是沒這樣做就會..是過往的人=成仙.08/07 15:12

2^F→Leonamay:加油你還要吃到2200卡咧對了你還是不要量體脂體重吧..08/07 15:14

3^F→Leonamay:你現在是重新開始看了量好的重量..我怕你會受不了08/07 15:14

Re: [減肥] 節食一陣子之後想恢復吃到基代來補救

[ FITNESS ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: reneeviolet - 發表於 2010/08/07 11:34(15年前)

1^F推Leonamay:..這..是..烏..鴨..飛..過..分..隔..線...哈哈哈笑翻了~08/07 14:56

[問題] 串珠-表格...看不懂...

[ HandMade ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: Leonamay - 發表於 2010/08/06 23:28(15年前)

4^F→Leonamay:唉還是搞不懂~想說找個側面圖猜猜~也找不到....08/07 13:34

[減肥] 節食一陣子之後想恢復吃到基代來補救

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +7

作者: RainbowNeon - 發表於 2010/08/06 20:55(15年前)

11^F→Leonamay:你以前的菜單~是讓你成仙的...阿門~看來你要先去身體檢查08/06 22:33

12^F→Leonamay:有什麼方法可以避免溜溜球效應嗎?沒辦法~一定會溜溜球08/06 22:37

15^F→Leonamay:是沒絕對啦但不可能一直吃這樣子~會瘋掉08/06 22:41

16^F→Leonamay:不過CA大說的粉正確~我以前也有試著像原PO這樣吃08/06 22:42

17^F→Leonamay:最後~改成正常加運動剛開始復胖後來才慢慢瘦的08/06 22:43

18^F→Leonamay:只是怕原PO會受不了原本減下來的重量又回復外加幾公斤...08/06 22:44

21^F→Leonamay:怕他橕不了~10X公加在加上多的~哇....08/06 22:55

23^F→Leonamay:他要是101公斤那時候就開始節食~會呀~08/06 23:02

24^F→Leonamay:以前節食過減掉十公斤~回復了15公斤= ="08/06 23:03

25^F→Leonamay:你忘了嗎101公斤要吃多少基代可是他整整只吃1000卡以下08/06 23:04

26^F→Leonamay:我是因為這仙單減了十公斤受不了這樣的吃法才停下來哈~08/06 23:05

29^F→Leonamay:不過每個人的身體不同~也要看原PO他怎樣做做了後復胖多少08/06 23:07

30^F→Leonamay:就等著他給我們回答吧08/06 23:07

31^F→Leonamay:正常的飲料加運動本來就會是順利的~慢慢來不急快~最健康08/06 23:08

[減肥] 下一條輕鬆自在的褲子你在哪？

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +1

作者: PlusSign - 發表於 2010/08/05 19:15(15年前)

1^F→Leonamay:你吃太少了啦~~08/05 19:19

2^F→Leonamay:版美女~他小忙中~晚點會幫你的08/05 19:20

3^F→Leonamay:你吃的好痛苦喔.....看起來熱量有1600卡~但~~~~~~08/05 19:22

Re: [減肥] 胖了好久了...想找回自信！

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +10

作者: reneeviolet - 發表於 2010/08/05 02:35(15年前)

7^F→Leonamay:RE版美女~你的最高基代是怎算的?怎會有加到400卡300卡呢?08/05 11:47

[閒聊] 東森財經新聞

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +1

作者: malone32 - 發表於 2010/08/04 21:14(15年前)

2^F→Leonamay:我正在看但他還是有粉多問題~像少吃~而不是說吃到基代08/04 21:48

3^F→Leonamay:一直說一公斤脂肪要7700卡那就要每天少吃多少多少的08/04 21:48

4^F→Leonamay:問題還是太多了~你還是看版上的精華跟置底比較好08/04 21:48

5^F→Leonamay:剛聽到減肥初期不要運動..天呀~在害人喔還說運動會有肌肉08/04 21:55

6^F→Leonamay:要是他每次都是算減肥初期那不就~全都不要動了..08/04 21:56

[減肥] 請問一天吃一包巧克力影響很大嗎？

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +3

作者: strainbow - 發表於 2010/08/03 15:29(15年前)

13^F→Leonamay:市面上...沒有純巧克力~都是加工過後的~08/03 15:48

[減肥] 請問是不是該調整飲食或是加入重訓？

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +3

作者: SavePolly - 發表於 2010/08/03 13:23(15年前)

18^F→Leonamay:充足的澱粉對人體粉好喔~08/03 14:03

首頁

尾頁