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作者 lashante 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共15則

限定看板：swim

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[ swim ]28 留言, 推噓總分: +15

作者: pointchi - 發表於 2018/05/21 11:57(7年前)

22^F推lashante: 鼻夾+1，覺得開始用鼻夾後，情況改善很多05/23 15:19

[ swim ]30 留言, 推噓總分: +19

作者: aphisia - 發表於 2017/10/04 21:41(8年前)

16^F→lashante: 我用Garmin Swim游自由式，我覺得它偵測的方式太吃姿勢10/07 21:17

17^F→lashante: 游到一半追上他人慢下來，或著姿勢不小心歪掉不準備，它10/07 21:21

18^F→lashante: 就以為你這趟已游完，開始進入下一趟計時。我每次游約10/07 21:23

19^F→lashante: 2000m，大概有9成的機率，會被憑空多計算 50 ~ 100m出來10/07 21:23

[ swim ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: mimicck - 發表於 2017/08/28 14:25(8年前)

2^F→lashante: 不一樣的泳姿，將"出力"變成"前進的動力"效率不一樣08/28 14:57

3^F→lashante: 你還把它游得一樣快的話，代表某個泳姿你做比較多白工08/28 14:57

4^F→lashante: 做白工的多的那個，總耗能比較多08/28 15:00

[ swim ]16 留言, 推噓總分: +7

作者: zcyee - 發表於 2017/04/24 22:33(8年前)

2^F→lashante: 我猜你最後說的應該是指：二拍打水/六拍打水的方式？04/25 00:28

3^F→lashante: 若你用六拍打水游一趟要休息三分鐘，顯然姿勢還有很大改04/25 00:33

4^F→lashante: 善空間。二拍打水比六拍打水要求更好的平衡感和協調性，04/25 00:34

5^F→lashante: 最基本的六拍打水技巧還沒到位，就想學二拍，很困難喔04/25 00:35

6^F→lashante: 換氣的話，能找到一個左右輪流換氣的節奏是最理想的，04/25 00:44

7^F→lashante: 長期只用一邊換氣，用另一邊換氣會卡卡的，那就是你左右04/25 00:46

8^F→lashante: 出力、姿勢的平衡性可能有問題的徵兆(不過這也不是絕對04/25 01:03

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