作者查詢 / lannyhikari

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作者 lannyhikari 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共445則
限定看板:全部
[閒聊] 社頭襪子工廠好跟得上流行已回收
[ e-shopping ]18 留言, 推噓總分: +13
作者: jjjoooyyy - 發表於 2013/05/21 22:10(11年前)
14Flannyhikari:社頭人浮上來推一個!114.44.248.201 05/22 06:13
[衣飾] 淘寶阿川家85折團-直寄
[ BuyTogether ]8 留言, 推噓總分: +8
作者: cherry88 - 發表於 2013/05/20 22:39(11年前)
7Flannyhikari:已填G單謝謝主購!114.44.251.98 05/18 14:10
[衣飾] 淘寶阿川家85折團-直寄
[ BuyTogether ]17 留言, 推噓總分: +17
作者: cherry88 - 發表於 2013/05/19 20:15(11年前)
7Flannyhikari:已填G單謝謝主購!114.44.251.98 05/18 14:10
[衣飾] 淘寶阿川家85折團-直寄
[ BuyTogether ]53 留言, 推噓總分: +53
作者: cherry88 - 發表於 2013/05/18 12:20(11年前)
7Flannyhikari:已填G單謝謝主購!114.44.251.98 05/18 14:10
Re: [心情] 快30歲了沒交過男友,也沒人追求
[ Boy-Girl ]413 留言, 推噓總分: +332
作者: catatnight - 發表於 2013/02/24 20:37(11年前)
59Flannyhikari:原PO是堅強的好女孩!!! (二次元是永遠的心靈依歸啊ww02/24 22:16
Re: [減肥] 懇請板娘提供建議與協助
[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +12
作者: reneeviolet - 發表於 2013/02/23 01:45(11年前)
9Flannyhikari:萬分感謝版娘熬夜為我分析...!!!請容我一拜m(_ _)m02/23 21:09
10Flannyhikari:花了快一個小時把這篇看完,我該檢討的地方真的超多..02/23 21:10
11Flannyhikari:從現在開始我會努力調整減肥的心態和方式,02/23 21:11
12Flannyhikari:最後再次感謝版娘幫我指點迷津!!!!m(_ _)m02/23 21:12
15Flannyhikari:確實是如此...接下來我會好好傾聽身體的聲音,確實吃02/23 21:32
16Flannyhikari:好每一餐,也認真做該做的運動!! 真的很謝謝您>////<02/23 21:33
23Flannyhikari:感謝提醒!!! 看了這篇也才發現之前喝水方式也有問題囧02/23 21:43
24Flannyhikari:我幾乎都在飯前猛喝很多,飯後過2~3小時才又喝...02/23 21:43
25Flannyhikari:是說,看到食譜的地方讓我差點流口水~哈哈~決定假日02/23 21:44
26Flannyhikari:來試做看看!!02/23 21:44
27Flannyhikari:然後發現其實真的可以吃這麼多覺得好開心~ 謝謝板娘!!02/23 21:44
[減肥] 懇請板娘提供建議與協助
[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +1
作者: lannyhikari - 發表於 2013/02/21 21:15(11年前)
3Flannyhikari:果然是運動不夠的問題嗎? orz02/21 21:24
4Flannyhikari:我早餐沒有單吃水果,上面列的是我吃的全部東西XD||||02/21 21:25
14Flannyhikari:感謝r大的建議!!! 我一直以為有運動就會練到肌肉02/22 18:43
15Flannyhikari:所以完全沒注意重訓的功效....orz 該來往這方面改進了02/22 18:44
18Flannyhikari:昨晚看到r大的建議後開始搜尋重訓的相關資訊和影片02/23 21:23
19Flannyhikari:稍微試了幾個初學者等級的肌耐力動作,結果真的累到02/23 21:24
20Flannyhikari:而且也都做不持久...orz 真的跟r大說的一樣,肌肉都02/23 21:25
21Flannyhikari:一點耐力也沒有...orz 難怪體脂居高不下...02/23 21:27
22Flannyhikari:非常感謝r大的指點!! 我會結合板娘給的意見重新出發!!02/23 21:28
23Flannyhikari:真的很謝謝你們!!>//////<02/23 21:28
[註冊] makimi
[ SongShan ]3 留言, 推噓總分: +3
作者: makimi - 發表於 2012/09/29 12:54(11年前)
2Flannyhikari:同彰女人住永和推XDD09/29 19:15
[註冊] makimi
[ Shu-Lin ]3 留言, 推噓總分: +3
作者: makimi - 發表於 2012/09/29 12:54(11年前)
2Flannyhikari:同彰女人住永和推XDD09/29 19:15
[註冊] makimi
[ ShuangHe ]3 留言, 推噓總分: +3
作者: makimi - 發表於 2012/09/29 12:54(11年前)
2Flannyhikari:同彰女人住永和推XDD09/29 19:15