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作者 Lalabeauty 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共49則

限定看板：BeautyBody

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[問題] 慢跑卻被罵拜託大家給我正確的觀念!

[ BeautyBody ]79 留言, 推噓總分: +27

作者: ABOWNURSE - 發表於 2009/06/06 16:45(15年前)

37^F推Lalabeauty:我有一個朋友沒有運動只有不吃宵夜就瘦了06/06 19:49

38^F→Lalabeauty:從57--->5006/06 19:49

39^F→Lalabeauty:但是他一開始是50公斤因為常吃宵夜才變成5706/06 19:50

40^F→Lalabeauty:我跟你一樣開始運動!!! 也半個月了06/06 19:51

41^F→Lalabeauty:無論如何一起繼續堅持下去喔06/06 19:51

42^F→Lalabeauty:我原本是那種跑100公尺就會喘然後快死快死那種06/06 19:52

43^F→Lalabeauty:今天竟然跑三千媽呀嚇到我完全沒休息哦06/06 19:52

44^F→Lalabeauty:再配合快走2000 晚上在跳30~40分鐘有氧!06/06 19:52

45^F→Lalabeauty:飲食均衡吃滿基礎代謝!!06/06 19:53

46^F→Lalabeauty:一定會瘦會瘦!! 為了買好的身材!加油加油06/06 19:53

47^F→Lalabeauty: 美06/06 19:55

54^F→Lalabeauty:樓上腿超美崇拜!! 可以請問愛月亮一次都跑多少嗎06/06 21:21

73^F推Lalabeauty:樓上做什麼運動@@ 瘦好快06/07 22:34

[心得] 吃素真的可以變瘦

[ BeautyBody ]46 留言, 推噓總分: +15

作者: susu75816 - 發表於 2009/06/06 10:58(15年前)

18^F推Lalabeauty:素食真的會瘦06/06 13:50

19^F→Lalabeauty:我瘦最多就是很少吃肉那陣子06/06 13:50

20^F→Lalabeauty:有一陣子看恐怖片不太敢吃肉06/06 13:50

21^F→Lalabeauty:只吃魚瘦了五公斤 55==>5006/06 13:50

23^F→Lalabeauty:p.s.我看的是瘋狂理髮師減肥的好朋友XD06/06 13:51

24^F→Lalabeauty:是阿所以我後來開始運動維持在5006/06 13:51

25^F→Lalabeauty:其實少吃肉也只有兩個月@@"06/06 13:52

26^F→Lalabeauty:還是有吃只是都是魚肉06/06 13:52

27^F→Lalabeauty:以前吃肉吃很兇都是一餐一大塊雞排+香腸06/06 13:52

28^F→Lalabeauty:還會再來六個雞塊之類的06/06 13:52

29^F→Lalabeauty:都是炸的~"~06/06 13:53

45^F推Lalabeauty:要看吃什麼素啦^ ^ 正常吃不會胖哦06/07 10:17

[問題] 尋找之前有一篇文章

[ BeautyBody ]13 留言, 推噓總分: +3

作者: Lalabeauty - 發表於 2009/06/04 11:18(15年前)

2^F→Lalabeauty:我有做啊只是想以同樣的時間消耗最多熱量~~06/04 11:21

3^F→Lalabeauty:才會上來問~~~^^06/04 11:21

Re: [問題] 慢跑一週了?

[ BeautyBody ]49 留言, 推噓總分: +15

作者: ABOWNURSE - 發表於 2009/06/02 19:31(15年前)

20^F推Lalabeauty:原PO我跟你一樣最近開始慢跑~~06/02 21:22

21^F→Lalabeauty:對一個不愛運動的人真是種折磨....Q_Q06/02 21:22

22^F→Lalabeauty:但是為了可以穿得下美麗的衣服06/02 21:22

23^F→Lalabeauty:在辛苦也要忍耐~~ 共勉之06/02 21:22

[問題] 減肥期間是不是每天都要攝取澱粉呢?

[ BeautyBody ]28 留言, 推噓總分: +14

作者: daisy100 - 發表於 2009/05/07 19:33(15年前)

28^F推Lalabeauty:wjo x.6;g405/09 01:57

[心得] 再見了20公斤

[ BeautyBody ]34 留言, 推噓總分: +29

作者: newyuchin - 發表於 2009/03/28 02:15(15年前)

17^F推Lalabeauty:推長得很可愛!瘦下來好正~~03/28 14:00

[問題] 關於變瘦後的橘皮

[ BeautyBody ]31 留言, 推噓總分: +27

作者: yatlin - 發表於 2009/03/06 13:48(15年前)

4^F推Lalabeauty:我也想知道我只要瘦10公斤就好!!!03/06 15:43

[閒聊] 這次真的被刺激到決定減肥了！

[ BeautyBody ]33 留言, 推噓總分: +19

作者: mjc627 - 發表於 2009/02/27 00:01(15年前)

19^F推Lalabeauty:你體重我覺得剛好耶XD 我比你矮跟你一樣我才要減02/27 15:50

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