作者查詢 / kuangtim
作者 kuangtim 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)
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kuangtim 在 PTT 最新的發文, 共 31 篇
kuangtim 在 PTT 最新的留言, 共 132 則
11F推: 代問:大多在哪個運動中心07/26 17:32
87F推: 基本原則:訂目標、選項目、練技術、增負荷,最後再檢07/20 20:43
88F→: 視與修正囉07/20 20:43
3F推: 如果是我會兩天都要有腿,一天硬舉、一天深蹲,訓練週07/14 12:50
4F→: 期中主要加強的項目排在第一天,剛好休息過後身體狀況07/14 12:51
5F→: 較佳時加強主要項目。至於核心則放在兩天的最後有餘力再07/14 12:51
6F→: 來加強,畢竟幾乎所有訓練都需要核心的參與07/14 12:51
9F推: 高度不同、氣度也不同,笑笑就好06/10 22:31
7F推: 請問有老師知道花中的游泳池長度嗎?謝謝05/30 23:27
kuangtim 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個
暱稱:給我168,其餘免談
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