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作者 kidrockboy77 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共1435則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 健力三項時，背闊肌用力與肩胛骨的位置？

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +6

作者: elfswordsman - 發表於 2015/10/19 20:10(8年前)

4^F→kidrockboy77: 肩窩不是在肩胸交界凹陷處，放入口袋是什麼意思？10/19 21:44

[問題] 啞鈴臥推後，手掌會痛

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +5

作者: sierra123 - 發表於 2015/10/19 19:17(8年前)

5^F→kidrockboy77: 以前我載手套做到一個重量後會痛，脫掉後反而有改善10/19 21:38

7^F→kidrockboy77: 赤手做或換手套看看10/19 21:40

[問題] 器材與複合訓練兼鳳山健身工廠徵人已刪文

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +12

作者: Moomin5566 - 發表於 2015/10/16 22:19(8年前)

2^F→kidrockboy77: 不一定，這重量一看就是女的只是忘了簡介10/16 23:25

[討論] 體重體脂計

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +1

作者: uwmtsa - 發表於 2015/10/16 21:44(8年前)

11^F→kidrockboy77: 不穩定還是有控管的方法，量前控制一下水食量跟時間10/16 23:31

[問題] 如果都不忌口但是固定健身身材如何發展

[ MuscleBeach ]120 留言, 推噓總分: +64

作者: q910044 - 發表於 2015/10/14 08:20(8年前)

57^F推kidrockboy77: 老師的前後比對圖好勵志喔10/14 16:47

58^F→kidrockboy77: 我要放在桌面每天拜10/14 16:48

Re: [問題] 二頭肌形狀像小山丘

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +32

作者: OTZXXOO - 發表於 2015/10/08 17:49(8年前)

9^F→kidrockboy77: 想看你針對蔬菜的合約或別人提供的事件做分析10/08 18:14

10^F→kidrockboy77: 例如前面的補繳入會費之類的10/08 18:14

[情報] 舉重人開課囉!

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +14

作者: kin831009 - 發表於 2015/10/08 14:35(8年前)

3^F推kidrockboy77: 8堂課收三千是在做功德嗎？為什麼估不到你們的地址10/08 15:16

5^F→kidrockboy77: 原來巴克斯是gym的名稱，想說估到的怎麼是食物10/08 17:23

[討論] 台北健身院西門店是否要停止營業？

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +10

作者: wakka - 發表於 2015/10/04 23:18(8年前)

1^F→kidrockboy77: 消防沒過？是不是忘記繳保護費還什麼的10/04 23:54

[問題] 有人使用過硬舉拖鞋Deadlift Slippers嗎?

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +7

作者: Beard5566 - 發表於 2015/10/04 14:07(8年前)

11^F→kidrockboy77: 以前有11點多去重訓都沒人趕快脫鞋練深蹲硬舉潮爽德10/04 21:19

[閒聊] wg單點去別家

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +13

作者: PanasonicCM1 - 發表於 2015/10/04 12:43(8年前)

1^F→kidrockboy77: 你掉進陷阱了，等一下就會叫你補錢順便坑你10/04 12:47

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