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作者 kid1999 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共1429則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [閒聊] 健身真的容易情旭化嗎?

[ MuscleBeach ]134 留言, 推噓總分: +23

作者: levs - 發表於 2023/05/22 15:43(1年前)

6^F推kid1999: 可是我也可以吃一整顆榴槤阿入口即化超讚的05/22 15:58

9^F推kid1999: 不過如果血糖有問題那確實要克制一下我長輩朋友就是高05/22 16:13

10^F→kid1999: 血壓到182 後腦勺常常很腫脹他也是愛吃愛喝快樂肥宅水05/22 16:13

11^F→kid1999: 但口腹之慾跟生存他選擇了生存。05/22 16:13

[閒聊] 為什麼要吃雞胸肉？

[ MuscleBeach ]94 留言, 推噓總分: +18

作者: x111222333 - 發表於 2023/05/21 22:43(1年前)

66^F推kid1999: 我都吃牛排一份8.8oz 才100台幣蛋白質就70克了煎個五05/22 12:35

67^F→kid1999: 分熟灑點海鹽吃不好嗎？05/22 12:35

[討論] 健身圈真的沒有人幫Neo說話？

[ MuscleBeach ]390 留言, 推噓總分: +112

作者: renna038766 - 發表於 2023/05/21 19:37(1年前)

140^F推kid1999: 今天襲警明日不就隨機殺人了？警察執法過當也被申誡了05/22 07:42

[閒聊] 健美藥物對精神、心理上的影響

[ MuscleBeach ]74 留言, 推噓總分: +33

作者: rick102233 - 發表於 2023/05/20 18:31(1年前)

31^F推kid1999: 用藥你練一年就有別人三年的成果效率問題罷了05/20 20:09

35^F推kid1999: clen通常是用口服的啦XD05/20 20:15

36^F→kid1999: T3 T4效果也還不錯就是了05/20 20:15

[閒聊] 健身真的容易情旭化嗎?

[ MuscleBeach ]481 留言, 推噓總分: +237

作者: rizzo123 - 發表於 2023/05/20 14:34(1年前)

108^F推kid1999: 唉 Tren亂用的下場？加更多DHT脾氣只會更炸裂05/20 16:57

123^F推kid1999: AAS會讓有暴力侵向的人更容易發作前陣子也是有知名的國05/20 17:07

124^F→kid1999: 外pro家暴老婆小孩啊XD05/20 17:07

133^F推kid1999: 除了黃還有一個練健體的只記得英文名子T開頭當他爆家暴05/20 17:18

134^F→kid1999: 出來的時候就退追了05/20 17:18

164^F推kid1999: 朱姓男子怎麼姓朱的新聞都 lol05/20 18:14

165^F→kid1999: http://i.imgur.com/tsRI4eU.jpg05/20 18:15

[討論] 台北地區運動復健、放鬆按摩求推薦

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +14

作者: michuo - 發表於 2023/05/15 22:32(1年前)

2^F推kid1999: 好想偷推泰式按摩...05/16 10:24

10^F推kid1999: 如果不要在台北的話台中梧棲倒是有一家很多選手都會去05/16 20:02

11^F→kid1999: 的店不過他偏向經絡方面而且價格很便宜因為老闆財富05/16 20:02

12^F→kid1999: 自由根本就是在做爽的==05/16 20:02

19^F推kid1999: 梧棲你打龍德傳統整復老闆是個光頭很好認05/19 12:43

[閒聊] 該信任國外乳清還是國產乳清？

[ MuscleBeach ]104 留言, 推噓總分: +46

作者: Scathach - 發表於 2023/05/09 11:50(1年前)

9^F推kid1999: 不要喝乳清阿花40元買牧場生乳回家自己煮有碳水又有蛋05/09 12:48

10^F→kid1999: 白質不好ㄇ05/09 12:48

38^F推kid1999: 生乳喔 100ml 的蛋白質約3.7克還有鈣、維生素A、D等微量05/09 14:37

39^F→kid1999: 營養素不過生乳沒均質過(未加工處理) 腸胃敏感的人就比05/09 14:37

40^F→kid1999: 較不合適要喝建議加熱過我自己是喝習慣了直接生飲是沒05/09 14:37

41^F→kid1999: 事05/09 14:37

47^F推kid1999: 乳糖不耐要多試其他不同品牌/國家的牛奶我以前也是一喝05/09 15:04

48^F→kid1999: 就拉自從出國後喝了其他國家牛奶就再也沒有拉過回來台05/09 15:04

49^F→kid1999: 灣後能喝的牌子也試過一輪都沒問題不過我拿生乳主要是05/09 15:04

50^F→kid1999: 做起司方便不然外面買都太貴自己做比較實際05/09 15:04

54^F→kid1999: https://i.imgur.com/AcmGBwN.jpg05/09 15:19

55^F→kid1999: 還沒加工過的乳清正常的牛奶提煉乳清蛋白是5g兌1g 不過05/09 15:23

56^F→kid1999: 通常不會有人拿牛奶來提煉乳清蛋白太不划算了05/09 15:23

61^F→kid1999: 會拉跟不會拉差別在於吸收乳糖能不能完全而已05/09 15:32

65^F推kid1999: 我覺得跟萊牛豬一樣能接受就吃不接受就不要買交給市05/09 16:12

66^F→kid1999: 場機制決定05/09 16:12

[閒聊] 成吉思汗準備要在台北市展店

[ MuscleBeach ]84 留言, 推噓總分: +43

作者: ss8901234 - 發表於 2023/05/01 08:31(1年前)

2^F推kid1999: 來天母阿哈哈哈哈哈哈05/01 08:50

14^F推kid1999: 內湖太塞了真的先不要05/01 11:03

36^F推kid1999: 我住天母阿自從天母店撤走life系列的器材我真的很賭爛05/01 15:39

73^F推kid1999: 江湖味敢用E牌比圖書管跟蔬菜好多了好嗎蔬菜cost down05/04 00:51

74^F→kid1999: 到不行，圖書館在石牌真的有點懶如果在天母生活圈那05/04 00:51

75^F→kid1999: 我一定天天去摸那尊貴不凡的槓片05/04 00:51

[閒聊] 你覺得最難練的部位是哪裡？

[ MuscleBeach ]136 留言, 推噓總分: +68

作者: m2036172 - 發表於 2023/04/26 19:46(1年前)

79^F推kid1999: 背尤其要讓上闊背有弧度掉下來+下闊背長出來04/27 12:56

Re: [問題] 健美運動用藥有犯法嗎？

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +6

作者: rick102233 - 發表於 2023/04/14 23:29(1年前)

16^F→kid1999: 如果只跑一個cycle頂多讓你需要恢復花一兩年(包含精子數04/15 16:31

17^F→kid1999: 量活力狀態)，初學者的cycle根本無法用到Tren這麼猛的04/15 16:31

18^F→kid1999: 藥，為什麼有人會用到不可逆？PCT有沒有做好就是一個疑04/15 16:31

19^F→kid1999: 問，最基礎的cycle就是睪固酮再來搭配口服，然後就沒了，04/15 16:31

20^F→kid1999: 或者單純睪固酮也行，終生TRT的很多都是cycle沒中斷過的04/15 16:31

21^F→kid1999: ，不然就是cycle中間又穿插TRT，那種沒讓身體休息恢復的04/15 16:31

22^F→kid1999: ，真的準備終生TRT，因為就算用了HCG你睪丸裡面的萊氏細04/15 16:31

23^F→kid1999: 胞可能也刺激不了04/15 16:31

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