作者查詢 / kenshih1320
作者 kenshih1320 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共52則
限定看板:MuscleBeach
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38F推: 真心覺得很棒!!10/12 01:21
53F推: 肉鹼只有練高強度有氧前吃比較有作用08/28 20:27
8F推: 北區wero 有舉重金牌選手 教練課1vs1 現在有活動很11/09 11:23
9F→: 便宜 可以去問問11/09 11:23
4F推: 黎明路 wero 混合健身找Tim 舉重 健力11/03 14:11
13F推: 槓有貼身 不會是撞的感覺, 而會是像滑過髖時一瞬間09/18 02:32
14F→: 輕推高拉帶槓過頭,手越放鬆 越不會撞..要注意的點很09/18 02:32
15F→: 多 , 不會只有撞不撞這問題.09/18 02:32
16F推: 做snatch 光你影片眼睛看地上 ,這就不行了09/18 02:34
9F推: 推你附近的 WERO 混合健身 重訓團課一堂才 300多06/29 19:10
10F→: 可讓新手很快入門06/29 19:10
252F推: done08/05 10:11
3F推: 北區可來wero試試06/21 01:06
9F推: metcon free 比較不偏蹲 跟舉重06/05 21:07
6F推: 試試 nike metcon05/20 01:34