作者查詢 / kenneth5210

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作者 kenneth5210 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共173則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]72 留言, 推噓總分: +18

作者: jumisui - 發表於 2019/02/07 23:07(5年前)

45^F→kenneth5210: 問醫生啦02/08 18:36

[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +5

作者: PokerJ - 發表於 2019/02/06 01:59(5年前)

28^F→kenneth5210: 一堆速食高熱量要改02/07 17:51

[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: +8

作者: yonglun0116 - 發表於 2019/02/03 23:51(5年前)

1^F→kenneth5210: 說說你的飲食吧，飲食還是首要02/03 23:55

[ FITNESS ]72 留言, 推噓總分: +32

作者: xiao - 發表於 2019/02/03 18:50(5年前)

6^F推kenneth5210: 大多數人不是討厭運動，是抵抗不住吃的誘惑02/03 21:41

[ FITNESS ]196 留言, 推噓總分: +64

作者: yakinigu - 發表於 2019/02/02 04:40(5年前)

73^F推kenneth5210: 我也曾經胖到100，後來半年瘦到75 。飲料一定要戒，02/02 13:28

74^F→kenneth5210: 白飯看能不能改糙米。02/02 13:28

75^F→kenneth5210: 你如果真的很餓，青菜雞胸水果，不喜歡白開水，無糖02/02 13:29

76^F→kenneth5210: 豆漿，無糖茶，黑咖啡。02/02 13:29

77^F→kenneth5210: 習慣要慢慢養成。02/02 13:30

78^F→kenneth5210: 最重要的一點飲食永遠是最重要的02/02 13:32

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +10

作者: tggbtggb - 發表於 2015/07/03 00:55(8年前)

29^F→kenneth5210: 吃的太多了11/09 11:18

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