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作者 keepgoingKH 在 PTT [ Hualien ] 看板的留言(推文), 共10則
限定看板:Hualien
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9F推: 個人經驗,復健不是沒有效,而是健保復健沒什麼效12/17 20:10
10F→: 。像健保電療那些只是止痛,去找物理治療師去調整12/17 20:10
11F→: 生活姿勢、訓練、整復才是治本的做法。不過價格真12/17 20:10
12F→: 的不便宜,然後治療師教的訓練與調整要認真做。12/17 20:10
13F→: 像我自己是舊傷腰痛,透過整復放鬆 、日常姿勢調整12/17 20:13
14F→: 、肌力訓練 、照建議換掉原先太軟的床,最後也沒12/17 20:13
15F→: 有復發,不然原先站臥坐腰都會痛12/17 20:13
16F→: 然後純粹個人經驗,以前骨科看診經驗不好只是開藥12/17 20:16
17F→: 止痛,有人說要開刀的症狀再去找骨科。要X光也可以12/17 20:16
18F→: 找復健科醫師12/17 20:16
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