作者 justhit666 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共122則

[問題] 帶老媽上健身房

[ MuscleBeach ]64 留言, 推噓總分: +24

作者: justhit666 - 發表於 2017/10/08 11:22(6年前)

12^F→justhit666: 運動習慣已經在培養了，他現在每天都會騎室內腳踏車。10/08 11:47

13^F→justhit666: 除此之外很難想得到其他強度更高但又安全的運動可以讓10/08 11:47

14^F→justhit666: 他升級10/08 11:47

15^F→justhit666: 另外我媽應該比較算是如果非衝動性的花費就不會浪費的10/08 11:47

16^F→justhit666: 那種人，加上我又說服他許久，所以我個人覺得現在讓他10/08 11:47

17^F→justhit666: 買健身房課來上他應該不會要去不去的浪費錢10/08 11:47

[問題] 關於馬甲線

[ MuscleBeach ]107 留言, 推噓總分: +20

作者: tongangela - 發表於 2017/08/06 23:55(6年前)

17^F推justhit666: 如果你是男生，這篇會嗆你暑假到了08/07 06:15

[問題] 文山區推薦的健身房

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +12

作者: enterbenson - 發表於 2017/07/11 22:37(6年前)

11^F推justhit666: 健而美感覺不錯，話說樓上可以提供一下in gym的收費嗎07/12 03:24

12^F→justhit666: ~07/12 03:24

Re: [討論] 關於爆發力

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +7

作者: qk8121718 - 發表於 2017/06/10 20:39(7年前)

27^F推justhit666: 好心得推推06/11 15:26

[討論] 關於爆發力

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +11

作者: physics11 - 發表於 2017/06/10 17:54(7年前)

20^F推justhit666: 我想他的意思應該是力量翻沒辦法增加你爆發力的上限，06/11 04:06

21^F→justhit666: 但是可以好好的將你的肌力應用在爆發力上06/11 04:06

[問題] 做了深蹲還會使用踢蹬機嗎

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +12

作者: turnoff11 - 發表於 2017/03/28 23:23(7年前)

16^F推justhit666: 好奇抓70挺80的人體重多少03/29 02:09

[影片] 翻譯-硬舉準備動作五步驟SOP by鬍子哥

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +24

作者: winiel559 - 發表於 2017/03/11 01:02(7年前)

27^F推justhit666: 有種pewdiepie既視感03/17 04:20

[問題] 漫畫的熱身知識是否可以參考?

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +13

作者: alex55555 - 發表於 2016/11/05 17:53(7年前)

24^F推justhit666: 拉筋太久會造成肌力下降怎麼沒人提?還是這個觀念也過11/06 20:10

25^F→justhit666: 時了11/06 20:10

[問題] 徵求五磅乳清空桶(已徵到

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +20

作者: hanna64 - 發表於 2016/09/23 22:07(7年前)

6^F推justhit666: 新竹剛好有兩個XD09/23 23:17

[問題] 新竹 my gyM vs 新科 vs 清大健身房

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +23

作者: o500521 - 發表於 2016/08/29 15:55(7年前)

3^F推justhit666: 清大健身房不是被他們自己學生靠北到爆嗎08/29 16:03

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