作者查詢 / junxian
作者 junxian 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共124則
限定看板:MuscleBeach
看板排序:
7F噓: 那你就錯了,健身房的教練男女最亂了。你還太嫩06/19 22:33
227F→: 我跟我老婆都上過WG教練課,依我們的經驗你朋友那樣才是05/20 00:49
228F→: 正常的負責的好教練,1小時花你1千多不便宜,1分1秒都是05/20 00:49
229F→: 你的,而你算你組間休息,教練也不能自己訓練,反而要跟05/20 00:50
230F→: 你聊聊講解跟健身有關的話題或是目前在做的動作的細節事05/20 00:51
231F→: 項,我認真跟你說,你要換教練 ,不換你朋友會學得比你快05/20 00:51
232F→: ,比你好,比你懂更多健身知識。而且教練不是都會開組,05/20 00:52
233F→: 1個會員至少配3到4個教練嗎?你怎麼只有1位,連line都沒05/20 00:53
234F→: 有?這教練真的很隨便,他跟本不重視你,反正你8萬都買了05/20 00:53
235F→: 他可能覺得賺到紅利了沒差了,就隨便教,也不糾正你姿勢05/20 00:54
236F→: 如果是我的練這樣浪費我的錢,我一定跟他主管反應。05/20 00:54
237F→: 另外,負責的教練課後還會主動關心你飲食,雖然這不是他05/20 00:57
238F→: 們必需做的,但是一個負責重視自己會員的教練就會這樣付05/20 00:57
239F→: 出,如同你朋友一樣,他遇到一個好教練。還是你也可以指05/20 00:58
240F→: 定你朋友的教練也當你的教練!05/20 00:58
241F→: 總之,你真的要換教練。05/20 00:59
242F→: 對了,上課前自己先熱身10分鐘是對的,不要上課中熱身,05/20 01:02
243F→: 才不會浪費時間爽到教練看你熱身。要上課了就跟教練說我05/20 01:03
244F→: 熱身過了,他就懂了。如果還是叫你熱,下次再講一次,講05/20 01:04
245F→: 到他不再於課堂上叫你熱為止。但有例外,如今天要上自由05/20 01:05
246F→: 訓練,可能你熱身方式和他需求的不同,就會再熱一次。05/20 01:05
38F→: 55806那篇,那個人寫臥推115???05/06 00:20
19F→: 可能是新手,在教他先練夾胸的感覺,沒什麼不對丫05/03 22:37
47F→: 我是每月1042元全台都可以去,但簽4年..給你參考04/20 12:49
48F→: 是新冠封控時買的,要一次付清,還送5堂教練堂。夠盤吧~04/20 12:50
49F→: 588如果你不上團課,真的便宜,重點是要順路,近。04/20 12:51
50F→: 其他人的酸言酸語不要理會,這版就是這樣..04/20 12:51
29F噓: ChatGPT 1.0的文法都比你好04/01 23:12
24F→: 原來是這樣這麼黑丫,不敢買了,正想買的說...03/31 10:11
21F噓: 你乾脆問運動能幹麻?或問,打電動能幹嘛?03/13 15:58
14F推: 大吼是對的,先不說業務弄錯,櫃抬人員這樣消極真的去死02/16 12:45
1F→: 聊天機器人回答的..02/14 00:01