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作者 JunnArt 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共47則

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[問題]相撲硬舉求鞭

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +8

作者: d1234575 - 發表於 2026/04/12 20:25(6天前)

29^F推JunnArt: 起步完全不對，你的屁股沒做事，導致你一拉起來槓就遠離04/12 22:16

30^F→JunnArt: 小腿了，你仔細看你槓的路徑就知道了04/12 22:17

[閒聊] 戰旗手遊是不是很難做？

[ C_Chat ]84 留言, 推噓總分: +38

作者: mofassfox - 發表於 2025/11/04 21:30(5月前)

76^F推JunnArt: 推薦鈴蘭短期內不會倒最大缺點就是產能太低11/05 08:51

[閒聊] inbody破百分雜感

[ MuscleBeach ]90 留言, 推噓總分: +39

作者: minoru04 - 發表於 2025/09/16 00:12(7月前)

31^F推JunnArt: inbody分數會參考同年齡、身高、體重等平均值，通常大體09/16 11:08

32^F→JunnArt: 重的人數字都很慘，所以有訓練的人就容易拿高分09/16 11:09

[閒聊] G永恆至今為止的心得(破關?)

[ C_Chat ]168 留言, 推噓總分: +26

作者: kctrl - 發表於 2025/08/09 10:21(8月前)

143^F推JunnArt: 歡迎來玩鈴蘭之劍機制豐富但不會過度複雜～08/09 12:28

157^F推JunnArt: 正經推廣啦鈴蘭就是靠遊戲性活到現在的（雖然有點小眾）08/09 15:57

[問題] 戰棋類遊戲是不是不適合做課金手遊？

[ C_Chat ]71 留言, 推噓總分: +26

作者: aa851202 - 發表於 2025/08/02 20:03(8月前)

70^F推JunnArt: 鈴蘭之劍好玩數值有膨脹但保有策略性08/03 07:58

[問題] 關於健腹輪的問題

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +6

作者: ntc039400 - 發表於 2024/10/28 19:08(1年前)

2^F推JunnArt: 核心是一種統稱，它包含了非常多的肌肉，光是腹肌就有四10/28 20:08

3^F→JunnArt: 層，三項使用到的核心肌肉和站姿滾輪是不太一樣的。10/28 20:09

[問題] 自己在家練有可能臥推上一百公斤嗎

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +29

作者: booth - 發表於 2024/10/26 12:50(1年前)

1^F推JunnArt: 如果你的架子沒有好的護槓架會很難進步，因為你無法安全10/26 13:03

2^F→JunnArt: 的跑健力課表10/26 13:03

Re: [討論] 陳醫師大戰蒼藍哥？？已刪文

[ MuscleBeach ]94 留言, 推噓總分: -14

作者: capybaradash - 發表於 2024/08/27 23:02(1年前)

71^F噓JunnArt: 肌肉夠不夠有科學上的客觀依據怎麼會是「自己覺得」08/28 09:29

[心得] 上班族總統盃備賽心得

[ MuscleBeach ]128 留言, 推噓總分: +88

作者: littlebun - 發表於 2024/08/21 12:18(1年前)

34^F推JunnArt: 原po別太在意那傢伙是版上的臭嘴之一基本沒救不用理他08/21 16:51

[心得] 深蹲蹲越低，屁股練越翹

[ MuscleBeach ]104 留言, 推噓總分: +35

作者: jeff0801 - 發表於 2024/08/19 13:08(1年前)

30^F推JunnArt: 140度並沒有想像中深好嗎蹲下去時脛骨又不是垂直地面的08/19 19:44

31^F→JunnArt: 當你蹲到大腿與地面平行時老早就超過90度了08/19 19:44

95^F推JunnArt: 我一直沒有搞懂某樓說的單腳蹲到底是什麼認真查了一下08/20 21:15

96^F→JunnArt: 原來是這個動作 https://reurl.cc/pvM2pQ08/20 21:16

97^F→JunnArt: 這動作最好單負重10KG約等於雙腳深蹲111KG............08/20 21:17

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