作者 johnme 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共342則

[ Health ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: belleiris - 發表於 2026/06/12 14:37(1周前)

2^F推johnme: 代謝差作息更要規律06/12 20:46

[ regimen ]55 留言, 推噓總分: +16

作者: jolinelgx7 - 發表於 2026/06/04 14:06(2周前)

29^F推johnme: 我前陣子失眠狀況比較嚴重也是買了晚安61.230.186.222 06/09 17:36

30^F→johnme: 3秒來吃滿有感的61.230.186.222 06/09 17:36

[ regimen ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: jinb9945 - 發表於 2026/06/02 11:05(3周前)

3^F推johnme: 粉包優勢在於能塞更多菌數和益生元1.163.156.125 06/02 15:11

[ regimen ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: jennie363 - 發表於 2026/05/28 15:11(3周前)

9^F推johnme: 先試著減量呢?36.226.163.61 05/29 16:18

[ regimen ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: chengyb6 - 發表於 2026/05/27 12:06(3周前)

2^F推johnme: 甜食跟糯米類也要少吃220.137.201.16 05/27 16:56

[ Health ]10 留言, 推噓總分: +10

作者: huabtbi2 - 發表於 2026/05/21 13:47(1月前)

1^F推johnme: 這是新牌子嗎05/21 14:50

[ regimen ]18 留言, 推噓總分: +10

作者: xuan52mafq - 發表於 2026/05/18 13:47(1月前)

5^F推johnme: 居然嗎我現在才去翻家裡的益生菌罐子1.163.141.33 05/18 16:46

6^F→johnme: 真的有1.163.141.33 05/18 16:46

[ regimen ]37 留言, 推噓總分: +12

作者: yi95wddspw - 發表於 2026/05/15 14:50(1月前)

10^F推johnme: NMN本來就不便宜之前去日本幫親戚代購36.226.173.93 05/15 18:08

11^F→johnme: 換算台幣一瓶也要78千36.226.173.93 05/15 18:08

[ Health ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: ginoch0823 - 發表於 2026/05/15 11:34(1月前)

5^F推johnme: 糖真的會加速老化要盡量戒05/15 17:35

[ regimen ]11 留言, 推噓總分: +10

作者: chengyb6 - 發表於 2026/05/07 14:24(1月前)

4^F推johnme: 這種東西要50歲以後吃比較有感吧1.163.183.134 05/07 19:23

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