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glensandifer 在 PTT 最新的發文, 共 63 篇

[閒聊] 戒不掉大冰奶

[ regimen ]12 留言, 推噓總分: +11

作者: glensandifer - 發表於 2026/05/08 15:39(3天前)

[討論] 魚油會很容易變質嗎

[ regimen ]10 留言, 推噓總分: +5

作者: glensandifer - 發表於 2026/04/16 14:45(3周前)

[分享] 習慣吃成藥對身體是一種負擔

[ regimen ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: glensandifer - 發表於 2026/03/30 11:59(1月前)

[討論] 其實吃益生菌就是練蠱的概念吧

[ regimen ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: glensandifer - 發表於 2026/03/18 11:38(1月前)

[討論] 吃B群也可以養膚？

[ regimen ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: glensandifer - 發表於 2026/03/05 15:28(2月前)

glensandifer 在 PTT 最新的留言, 共 392 則

[疑問] 退黑激素噴霧能幫助深層睡眠？

[ regimen ]11 留言, 推噓總分: +10

作者: yingsvln75 - 發表於 2026/05/05 14:40(6天前)

3^F推glensandifer: 色胺酸才有用219.84.243.174 05/05 18:53

[討論] 原料商自產的保健食品可以買嗎

[ Health ]20 留言, 推噓總分: +10

作者: xianic39 - 發表於 2026/04/28 13:34(1周前)

7^F推glensandifer: 不敢買有些原料商雖然原料好但他們不一定擅長品04/28 17:55

8^F→glensandifer: 質控管04/28 17:55

[閒聊] 猛健樂值得嗎

[ regimen ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: dwightoof9 - 發表於 2026/04/24 15:25(2周前)

9^F推glensandifer: 肌肉量可能會跟著掉，蛋白質要多219.84.240.217 04/27 11:47

10^F→glensandifer: 補一點219.84.240.217 04/27 11:47

[心得] 2026益生菌評比：營養師輕食/VITABOX/大

[ regimen ]18 留言, 推噓總分: +8

作者: yasozp98 - 發表於 2026/04/10 11:45(1月前)

15^F推glensandifer: 大研特價時真的便宜小資族首選219.85.193.109 04/13 14:52

[討論] 為什麼越老越淺眠

[ Health ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: min61xgyao - 發表於 2026/04/10 11:40(1月前)

1^F推glensandifer: 養成在睡前做一些讓自己放鬆的儀式會比較好睡04/10 12:05

glensandifer 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個

暱稱：gemini

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